Các chuyên gia đánh giá có một thói quen “miễn phí” tốt cho sức khỏe bậc nhất, giúp kéo dài tuổi thọ của con người.

DNVN - Quản lý thời gian hiệu quả là một quá trình học hỏi và rèn luyện. Hãy kiên trì áp dụng các cách quản lý thời gian trên để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Trước khi con bước vào mẫu giáo, có rất nhiều kỹ năng quan trọng mà con cần phải biết. Cha mẹ cũng nên nắm được để dạy con.

Mặc dù đường huyết là một nguồn năng lượng quan trọng nhưng nếu đường huyết tăng cao có thể gây nên các biến chứng như tiểu đường,….

Một nghiên cứu đã chỉ ra, phụ nữ mà sở hữu 3 thứ nhỏ sau trên cơ thể thường rất khỏe mạnh, sống lâu, lão hóa chậm.

Uống một cốc nước trước khi ăn tối, ăn chậm, nhai kỹ là những cách đơn giản giúp thúc đẩy trao đổi chất, tăng cường đốt cháy mỡ thừa.

Những con giáp này nếu lấy người cùng tuổi với mình thì dễ có hôn nhân hạnh phúc. Không chỉ vậy, họ còn gặt hái được nhiều thành công trong sự nghiệp cũng như cùng nhau nuôi dạy con cái nên người.

DNVN -Dưới đây 5 sai lầm thường gặp khi gội đầu có thể làm hại mái tóc của bạn, khiến tóc trở nên yếu, rụng và xơ rối.

Người mẹ có vai trò quan trọng trong việc nuôi dạy con cái. Nếu người mẹ có đức tính tốt thì sẽ giáo dục nên những đứa trẻ tuyệt vời. Ngược lại, 4 kiểu mẹ “độc hại” này có thể khiến cuộc đời trẻ chông chênh.

Bài học nhân cách là thứ quý giá nhất mà mỗi người cần có trong cuộc đời. Cha mẹ muốn con có tương lai tươi sáng, được yêu mến thì hãy tạo cho con có 3 thói quen này.

Giấc ngủ giúp cơ thể nghỉ ngơi, tái tạo lại năng lượng. Vì vậy mà sau khi thức dậy con người thường cảm thấy khỏe mạnh. Tuy nhiên, nếu thấy 5 dấu hiệu này thì đó là lời cảnh báo sức khỏe.

Có nhiều trẻ nhỏ vốn thông minh nhưng khi lớn lên dần đánh mất khả năng tập trung, thiếu tự tin trong học tập. Điều này một phần có thể do sai lầm của cha mẹ trong giáo dục.

Một đứa trẻ hiếu thảo hay không thường bộc lộc rõ ngay từ khi còn nhỏ. Theo đó, nếu trẻ có 4 biểu hiện này thì cha mẹ có thể an tâm về nhà sẽ được hưởng phúc phần.

Phụ nữ lấy chồng không chỉ có mỗi chồng mà còn cả gia đình nhà chồng nữa, vì thế, có 3 kiểu gia đình đừng dại mà gả vào.

Việc thường xuyên luyện tập thể dục đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe như cải thiện vóc dáng, tăng cường sức khỏe, tinh thần sảng khoái... Những mẹo dưới đây giúp bạn duy trì được thói quen thể dục đều đặn.