Hạt chia nằm trong danh sách các loại siêu thực phẩm do chứa rất nhiều chất dinh dưỡng và những tác dụng của hạt chia đối với sức khỏe, sắc đẹp đều đã được nghiên cứu.

(DNVN) - Chỉ cần chuẩn bị một chiếc gậy thẳng, HLV Hana Giang Anh đã 'biến hóa' thành nhiều bài tập chữa gù lưng khác nhau nhằm khắc phục các vấn đề về cột sống. Cùng theo dõi video dưới đây để 'bỏ túi' ngay những bí quyết cực hữu ích này.

Đường thốt nốt rất giàu khoáng chất thiết yếu, cao gấp 60 lần đương cát trắng. Nó mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như trị chứng đau nửa đầu, ngăn ngừa táo bón, giúp xương chắc khỏe, chống cảm cúm, tăng cường khả năng miễn dịch...

(DNVN) - Rau ngót chưa nhiều dưỡng chất tốt cho cả người lớn lẫn trẻ nhỏ. Ngoài việc cung cấp cho cơ thể nhiều muối khoáng, canxi, photpho, vitamin... rau ngót còn có một lượng đạm đáng kể. Theo Đông y, nó còn có nhiều công dụng chữa bệnh thần kì đối với trẻ nhỏ.

(DNVN) - Cậu bé thoát chết dù bị ô tô tông, người Đà Nẵng bơi giữa phố, rắn hổ mang đòi uống nước như người, xe lăn có thể leo cầu thang dễ dàng và an toàn, CEO Apple chia sẻ kinh nghiệm kiếm tiền 'khủng'… là những clip hot hôm nay (9/12).

(DNVN) - Đánh hơi thấy con mồi, hai chú báo liền tiếp cận và lúng túng không biết phải làm gì khi con rùa rút nhanh vào mai.

Măng cụt không những là loại trái cây thơm ngon, bổ dưỡng mà còn có nhiều công dụng trị bệnh như: giảm mùi hôi của hơi thở, giảm ảnh hưởng lão hóa, giảm cholesterol máu, giảm huyết áp...

Rau mùi tàu được nhiều người biết đến với công dụng làm gia vị cho các món ăn. Ngoài ra, rau mùi tàu còn là một loại thuốc quý giá chữa được nhiều bệnh như: cảm mạo, hôi miệng, cảm cúm, ban sởi...

(DNVN) - Nếu tường nhà của bạn đã quá cũ, đơn điệu và nhàm chán hãy thử làm mới chúng với những mẹo cực đơn giản dưới đây.

(DNVN) - Cậu bé may mắn sống sót sau khi bị chiếc ô tô tông vào người lúc đang chơi bóng cùng bạn bè tại một ngõ nhỏ.

(DNVN) - Tài xế ô tô may mắn sống sót sau vụ tai nạn kinh hoàng cột bê tông xuyên thủng xe ô tô.

Có rất nhiều loại thực phẩm tốt cho cơ thể bạn và còn giúp bạn giảm cân hiệu quả khi ăn chúng. Bạn không phải lo ngại tìm cách nhin ăn hay tránh xa những thực phẩm mà chỉ bạn cho rằng nó sẽ khiến bạn trở nên béo hơn.

Vào khoảng 21 giờ tối ngày 26/10, một vụ tai nạn giao thông nghiêm trọng đã xảy ra tại đường Nguyễn Văn Linh, đoạn ngã tư Phúc Tăng, quận Lê Chân, TP Hải Phòng khiến chiếc xe ô tô 4 chỗ bị đâm nát bét. Tuy nhiên, nữ tài xế đã may mắn thoát chết.

(DNVN) - Mướp đắng (hay còn gọi là khổ qua) là một loại quả thuộc dòng họ nhà dưa, bầu. Quả này có hình dáng sần sùi, ăn có vị đắng nên cũng là một trở ngại cho một số bạn khi ăn, nhưng lại có tác dụng rất tốt cho sức khỏe và được nhiều người yêu thích vì tác dụng thần kì của nó.

(DNVN) - Quả hồng chứa nhiều chất xơ gấp 2 lần so với các trái cây khác, nó giàu chất chống oxy hóa, nhiều nước, vitamin C, vitamin A, protein và là nguồn cung cấp chất sắt, canxi, magie tuyệt vời.