Để có thể giảm cân ngay trong khi ngủ, bạn có thể thực hiện theo những lời khuyên dưới đây.

Nếu ghi nhớ những điều dưới đây bạn sẽ không phải lo bệnh đột quỵ.

Để ngủ ngon và giảm cân nhanh, các chuyên gia về sức khỏe khuyến cáo bạn nên thực hiện 5 việc dưới đây trước khi ngủ.

Nhiều người tưởng ngủ nhiều tốt cho sức khỏe nhưng thật sự bạn đang sai lầm lớn.

Nhiều người thường mặc định thiên tài là những người siêu thông minh. Tuy nhiên, thiên tài chưa chắc có chỉ số IQ cao và những người có IQ cao ngất cũng chưa chắc sẽ trở thành thiên tài lúc trưởng thành.

Nhiều thói quen không tốt bị duy trì quá lâu của dân văn phòng là nguyên nhân khiến trí thông minh giảm sút.

Theo một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí Nature vào ngày 7/3, ngay cả mắc COVID-19 thể nhẹ cũng có thể gây tổn thương cho não.

Theo một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí "Neurology: Neuroimmunology & Neuroinflammation", một số bệnh nhân bị COVID-19 kéo dài có thể bị tổn thương dây thần kinh lâu dài dẫn đến mệt mỏi, thay đổi giác quan và đau ở bàn tay và bàn chân.

Tê tay hoặc đau như kim châm sau khi ngủ dậy có thể bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân trong đó có tổn thương dây thần kinh.

Đây không phải những thực phẩm xa lạ vì vậy bạn hoàn toàn có thể thêm vào thực đơn của mình mỗi ngày.

Ngủ quá nhiều, không những không loại bỏ được mệt mỏi, mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và trí não.

Sau khi đánh trẻ, cha mẹ có thể thẳng thắn thừa nhận hành vi không phù hợp của mình với con. Sau đó, cùng con thảo luận về cách ứng xử phù hợp trong gia đình.

Mọi người ăn kiêng vì họ muốn có được một cơ thể hấp đẹp hơn với các số đo lý tưởng. Đó là một mục tiêu tốt, nhưng vì sức khỏe tinh thần chúng ta ăn kiêng sẽ như thế nào.

Âm nhạc có thể giúp con người cải thiện thể lực, sức mạnh não bộ, thậm chí có thể trị chứng mất trí nhớ.

Bệnh viêm não hôn mê hay dịch bệnh Economo (còn gọi là bệnh ngủ), được ghi nhận từ thế kỷ 17, là một trong những căn bệnh kỳ lạ và là bí ẩn chưa được giải mã.