Từ xa xưa, con người đã tìm đến các loài cây cỏ giúp tăng cường sức khỏe, đẩy lùi tuổi tác, đặc biệt những phương thuốc thảo mộc bí truyền đã giúp nhan sắc Dương Quý Phi, Hạ Cơ… trở thành huyền thoại.

Hãy chú ý khi ăn những thực phẩm dưới đây vì chúng gây hại đến lượng canxi trong cơ thể.

Đậu phụ là món ăn quen thuộc trong bữa cơm của mỗi gia đình. Nhưng không phải ai cũng hiểu rõ về lợi ích cũng như tác dụng phụ của thực phẩm này để ăn cho đúng.

Đây là những việc phụ nữ trung niên nên biết tiết chế hoặc bỏ hẳn để trở nên duyên dáng, quyến rũ trong mắt người khác, đặc biệt là có cuộc sống bình yên.

Củ hành tây có vô vàn lợi ích với sức khỏe con người mà chúng ta thường bỏ qua.

Gần đây, các chuyên gia về giấc ngủ công bố một thông tin quan trọng trên tờ Daily Mail của Anh đã tiết lộ 5 thói quen không có lợi cho việc cải thiện chất lượng giấc ngủ. Hãy xem bạn có đang mắc lỗi nào được liệt kê dưới đây không.

Nấm không những ngon mà còn nhiều chất dinh dưỡng, hơn nữa còn có thể tăng cường hệ miễn dịch, phòng chống ung thư, hỗ trợ chữa được nhiều bệnh rất hiệu quả.

Thấy tay có dấu hiệu này đến viện ngay kẻo hối hận thì đã quá muộn các bạn đừng nên chủ quan với tính mạng của mình.

Nhờ làm những điều này, đàn bà 40 được chồng yêu thương hết mực, sống chung đã lâu nhưng không cảm thấy chán vợ.

Nhân sâm là vị thuốc quý có nhiều tác dụng với sức khỏe. Không chỉ giúp cải thiện trí nhớ, bổ sung năng lượng, nhân sâm còn có vô vàn lợi ích khác mà khiến nhiều người phải bất ngờ.

Một nghiên cứu trên 378 con cá voi sát thủ được cá voi bà chăm sóc cho thấy chúng sống lâu hơn những con khác. Cá voi bà giúp chúng giúp tìm kiếm thức ăn khi khan hiếm.

Loãng xương là do giảm mật độ xương và mô hoặc do mất xương. Xương có xu hướng trở nên xốp hơn theo tuổi, nhưng một số người có nguy cơ bị xốp xương sớm và điều này dẫn tới loãng xương.

Trên thế giới, khoảng 15% dân số bị chứng mất ngủ. Mât ngủ làm ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, tâm trạng và gây ra một số bệnh nguy hiểm khác.

Từ thuở xa xưa, nấm đã luôn được mệnh danh là một trong những loại thực phẩm bổ dưỡng nhất cho sức khỏe con người.

Loãng xương ở người cao tuổi là một bệnh lý phổ biến, chỉ xếp sau các bệnh lý tim mạch. Hiện nay có khoảng 1/3 số phụ nữ và 1/8 số nam giới trên 50 tuổi có nguy cơ loãng xương.