Đối với một “người béo”, buổi tối là khoảng thời gian khó khăn nhất, vì bạn phải cùng lúc đối mặt với một bàn đồ ngon và sự cám dỗ của bữa tối, đây thực sự là nhịp sống “ăn không tiếc tay, tiếc càng ăn càng tiếc”.

Thường xuyên ăn các món như xúc xích, càng cua, phô mai, đồ muối chua dễ khiến bạn bị tăng huyết áp.

Ngoài tuổi tác thì các lối sống không lành mạnh như ăn uống kém khoa học, thức khuya, hút thuốc, uống rượu... cũng có thể khiến collagen bị mất nhanh.

Cơ thể thiếu nước, giảm cân đột ngột, rối loạn nội tiết... là nguyên nhân khiến làn da bị sạm màu.

Cách chăm sóc lá gan tốt nhất là bạn nên bỏ thói quen xấu và lập những thói quen mới, điều này còn quan trọng hơn cả việc uống thuốc bổ cho gan.

Nhìn dòng kết quả trên tờ giấy đã bị vo tròn, tôi cảm giác bản thân đang chìm xuống đáy, chẳng biết phải làm thế nào nữa.

Duy trì những thói quen ăn uống thế này thì việc giảm cân của bạn sẽ không thể có kết quả tốt.

Không phải chồng, đàn bà khôn ngoan phải giữ cho bằng được những “người tình” này trong đời để bình yên, hạnh phúc, không phải chết tâm.

Tránh những sai lầm dưới đây bạn sẽ không cần lo ung thư vú đâu nhé.

Thói quen xấu dưới đây nếu bạn mắc phải có thể khiến bạn bị nhồi máu cơ tim đấy nhé.

Lúc này anh mới nhận ra, ban đầu với Hòa không có tình yêu nhưng qua thời gian chung sống, tình nghĩa vợ chồng được bồi đắp, đối với anh thì Hòa đã trở thành một phần không thể thiếu.

Sử dụng chanh hoặc tỏi có thể giúp bạn trị mụn trứng cá nhưng không phải ai cũng biết.

Nghiên cứu mới chỉ ra, thức khuya, ngủ gián đoạn là nguyên nhân làm tăng nguy cơ đột quỵ và đau tim.

Gừng không chỉ là gia vị trong bếp mà còn có tác dụng giảm cân cực hiệu quả.

Đôi khi chỉ cần tận dụng thực phẩm trong nhà có thể giúp làm cải thiện vết thâm quầng mắt hiệu quả.