Người huyết áp cao nên bổ sung thực phẩm giàu magiê, kali, và canxi. Nhìn chung, nên ăn đồ ăn chứa protein ít chất béo, các loại ngũ cốc, trái cây và rau xanh.

Dưới đây là những cách giảm mỡ bụng tại nhà vô cùng hiệu quả và an toàn, giúp phụ nữ sau sinh không còn lo lắng về vòng hai quá khổ.

Những nàng hot girl 10X sở hữu body quyến rũ đã làm đẹp thế nào.

Rượu vang đỏ, trà, dầu cá hay cá ngừ... dù được cho là có nhiều chất dinh dưỡng nhưng vẫn tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe nếu dùng sai cách.

Nhận ra bố mẹ chồng tương lai là 2 người đó tôi muối mặt vì xấu hổ, không biết nói gì thêm.

Sự nghiệp đang lên bỗng chốc tiêu tan nhưng dù rút lui khỏi ngành giải trí, anh lại trở thành phú hào trong giới thương nhân.

Rất nhiều website giả mạo doanh nghiệp có uy tín để cung cấp thông tin sai lệch về hàng hóa, dịch vụ lừa dối người tiêu dùng, thậm chí lợi dụng phương thức này để buôn lậu, gây thiệt hại cho khách hàng và thất thu thuế.

Những phương pháp giảm cân này không chỉ phát huy tác dụng hiệu quả mà còn giúp bạn không bị mất sức, cơ thể không xanh xao... cực phù hợp cho lối sống hiện đại bận rộn ngày nay.

hình ảnh cô ca sĩ mập mạp với gương mặt mũm mĩm, Bích Phương đã "lột xác" với vóc dáng thon thả đáng ngưỡng mộ.

Quả vải là loại trái cây hàng đầu giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, phòng chống ung thư, tăng cường ham muốn tình dục, giúp bạn có làn da đẹp và suối tóc óng ả.

Bí quyết làm đẹp của Kỳ Duyên rất đáng học hỏi vì giàu tính thực tế.

ThS.BS Lê Thị Hải, nguyên Giám đốc Trung tâm Khám Tư vấn Dinh dưỡng - Viện Dinh dưỡng Quốc gia cho biết, nhiều bà mẹ thấy con ho là kiêng không cho trẻ ăn tôm, không ăn các chất tanh như cua, cá và nhất là thịt gà… Điều đó là hoàn toàn sai lầm.

Chuyên gia làm đẹp sẽ chỉ cho bạn 5 cách siêu đơn giản để lột xác làn da một cách thần tốc cho làn da.

Gan là cơ quan quan trọng đối với cơ thể, có chức năng tiết ra mật giúp hấp thu chất béo và các loại vitamin, sản xuất chất dinh, thải độc.

Sau 9 tháng kết hôn, cặp vợ chồng ở Hải Phòng nên duyên nhờ bộ phim Quỳnh búp bê gây bất ngờ khi chuẩn bị chào đón 3 đứa con một lúc.