Tiêu thụ quá nhiều vitamin A có sẵn trong thực phẩm hoặc chất bổ sung nhiều hơn lượng cần thiết có thể ảnh hưởng đến xương.

Bơi lội là một môn thể thao nhẹ nhàng, chỉ cần tập luyện 30 phút mỗi ngày trước khi sinh sẽ mang lại rất nhiều lợi ích cho phụ nữ mang thai và em bé như: giảm ốm nghén, làm mát cơ thể, cải thiện sức khỏe tim mạch.

Mặc dù được làm từ thực vật trong tự nhiên nhưng một số loại thảo mộc có thể gây hại cho thai nhi của bạn, dẫn đến khuyết tật bẩm sinh hoặc kích thích các cơn co thắt tử cung.

Theo các chuyên gia, cần tây rất tốt cho sức khỏe, uống nước ép từ cây này hàng ngày có thể tăng cường sức khỏe, ngăn ngừa ung thư và cải thiện thị lực.

Thực phẩm được xem là thần dược cho sức khỏe giúp bạn ít ốm bệnh cả năm chẳng tốn tiền thuốc ngoài chợ bán đầy nhưng nhiều người chẳng hay.

Chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp nuôi dưỡng và bảo vệ tử cung.

Nếu bạn là người yêu thích những món nướng, nhất định phải ghi nhớ những lưu ý dưới đây.

Bí đỏ được coi là thực phẩm vàng bởi bí đỏ có chứa nhiều các vitamin và khoáng chất cần thiết cho sức khỏe của cơ thể.

Ăn bưởi tượng trưng cho kim ngọc mãn đường, từ bưởi và từ "hữu" ghép lại với nhau có nghĩa tràn đầy, xua đi vận hạn đón chào một năm mới với nhiều điều may mắn. Ngoài ra, bưởi còn có vô vàn công dụng cực tốt cho sức khỏe.

Củ khoai môn được sử dụng như một loại thực phẩm bổ dưỡng quen thuộc, lá của nó cũng có thể được ăn khi nấu chín với giá trị dinh dưỡng cao.

Thịt dê có vô cùng nhiều lợi ích với sức khỏe nhưng nhiều người không biết đâu nhé.

Có nhiều thực phẩm mẹ bầu không nên ăn để đảm bảo an toàn cho mẹ và bé.

Nếu không thì chuyện chẳng đáng bàn, còn đúng là sản phẩm của anh thì gia đình anh nên có kế hoạch nhận cháu và biết cách từ chối nhận dâu sau khi đã có sự thoả thuận hợp tình, hợp lí về kinh tế cũng như tình cảm.

Trong ngày Lễ Tình nhân Valentine, các cặp đôi thường tặng nhau socola. Thế nhưng ít ai biết được socola có nhiều lợi ích với sức khỏe đến thế.

Muốn sống thọ ít ốm bệnh da dẻ đẹp không nếp nhăn hãy ngủ kiểu này đảm bảo bạn sẽ bất ngờ, rất đơn giản ai cũng có thể thực hiện được.