Chìa khóa là thực hiện các điều chỉnh đơn giản cho lối sống của bạn, đặc biệt là các bữa ăn.

Những thực phẩm dưới đây dễ gây béo phì thừa cân ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe, tim mạch, gan thận của bạn.

Đội tuyển Argentina chịu tổn thất lớn trước thềm trận bán kết World Cup 2022 gặp Croatia, khi 2 cầu thủ trụ cột dính án treo giò vì đã nhận đủ thẻ phạt.

Uống trà xanh không đúng cách gây hại khôn lường cho sức khỏe bạn phải dừng lại ngay.

Tất cả các kiểu ăn kiêng để giảm cân đều có những điểm mạnh và điểm yếu khác nhau, không nên tuyệt đối hóa một chế độ nào hết.

Theo các chuyên gia đã chứng minh, việc giảm ăn thịt giúp con người sống thọ, khỏe mạnh, ít bệnh tật hơn rất nhiều.

Thịt là một loại thực phẩm không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày dù ở bất cứ lứa tuổi nào. Đặc biệt với lứa tuổi trung niên cần tuân thủ 4 nguyên tắc ăn thịt này để sống lâu và khỏe mạnh hơn.

Có nhiều dấu hiệu cảnh báo tình trạng sức khỏe của vùng ruột đang gặp nguy hiểm như: tăng cân nhanh, hơi thở có mùi.

Cách tốt nhất để giảm cân là bỏ qua các xu hướng và thay vào đó tập trung vào các chiến lược ăn uống lành mạnh đã hoàn thiện.

Nho không chỉ là loại quả có vị ngon bổ dưỡng mà còn là nguyên liệu làm đẹp cho làn da, giúp bạn có được vẻ ngoài tươi sáng, rạng rỡ.

Không lâu sau khi để thua trước Croatia ở tứ kết World Cup 2022, HLV trưởng Tite của ĐT Brazil đã chính thức nói lời chia tay Selecao.

Cody Gakpo có thể cập bến MU ngay trong kỳ chuyển nhượng mùa Đông tới. HLV Erik ten Hag có ít nhất 3 cách sắp xếp đội hình khi Gakpo xuất hiện.

Bạn có thể lưu giữ son môi cả ngày không bị trôi chỉ với một vài mẹo đơn giản.

Bạn sẽ không phải lo ngại về cân nặng, làn da của mình nếu thường xuyên uống nước ấm.

Cuộc đối đầu giữa Hà Lan và Argentina sẽ là một cuộc đại chiến đúng nghĩa thực sự khi mà cả hai đội đều sở hữu những cá nhân kiệt xuất có thể tự tay định đoạn kết cục trận đấu.