Trong thành phần dinh dưỡng của gạo lứt chứa nhiều vitamin, chất xơ, khoáng chất... tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, những người mắc bệnh này không nên ăn gạo lứt.

Sữa hết hạn bỏ đi thì không nỡ mà uống thì cũng không xong, tuy nhiên chắc chắn chị em sẽ vô cùng ngạc nhiên và chẳng bao giờ bỏ chúng đi nữa khi biết được 7 công dụng tuyệt vời này.

Gạo lứt là loại lương thực thô có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, nó không thích hợp với 6 nhóm người dưới đây.

Ngô chứa nhiều vitamin, chất xơ nhưng không dành cho những người đang mắc bệnh này.

Chế độ ăn uống không hợp lý sẽ trực tiếp làm ảnh hưởng đến sự phát triển chiều cao của trẻ.

Bổ sung các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng dưới đây vào thực đơn ăn uống hàng ngày là cách giúp bạn khắc phục tình trạng đau nửa đầu một cách tự nhiên.

Khi thấy những triệu chứng bất thường ở chân, bạn không nên chủ quan vì đó có thể là dấu hiệu của các bệnh nguy hiểm.

Mướp đắng có nhiều dược tính, rất tốt để bồi bổ và chữa bệnh. Tuy nhiên nó cũng kỵ với một số thực phẩm khác, vì vậy cần tránh ăn cùng nhau để tránh gây hại sức khỏe.

Giữ lại vỏ trứng sau khi nấu ăn có thể giúp bạn làm được rất nhiều việc.

Những loại rau củ quả sau đây không chỉ cung cấp lượng vitamin đáng kể mà còn có tác dụng điều trị nóng gan hiệu quả, giải độc và thanh nhiệt tuyệt vời cho cơ thể của bạn trong những ngày nắng nóng.

Trên thực tế, có rất nhiều loại thực phẩm giàu canxi hơn cả sữa. Đây là một sự thật ít người biết đến.

Sữa tốt cho sức khỏe con người nhưng lại rất kỵ nếu bạn ăn chung với những loại thực phẩm dưới đây.

Gạo lứt nhiều chất xơ, khoáng chất nhưng không dành cho những đối tượng này kẻo gây bệnh.

Trứng gà ngâm giấm là bài thuốc quý được truyền lại từ thời xưa, được biết đến là một món ăn bài thuốc vô cùng tốt cho sức khỏe.

Nếu thường xuyên gặp những dấu hiệu này, có thể bạn đang gặp tình trạng thiếu canxi.