Đồ chiên, thực phẩm có tình hàn... cần hạn chế ăn trong mùa lạnh để đảm bảo sức khoẻ.

Ngoại trừ sơ đồ 4-2-2-2, những dấu ấn chiến thuật mà HLV Ralf Rangnick để lại tại Man United tương đối nhạt nhòa. Vậy, điều gì khiến cuộc cách mạng của nhà cầm quân người Đức tại Quỷ đỏ chưa thể thu về thành công.

Khứu giác là cơ quan dễ đánh thức sự đam mê của phái mạnh. Thế nên phụ nữ hãy biết cách tạo cho mình mùi hương riêng để chàng nhớ mãi.

Một người có chức năng vận động tốt chứng tỏ cơ thể hoàn toàn khỏe mạnh. Nếu ai có đủ 4 đặc điểm sau khi đi bộ chứng tỏ các cơ quan vận hành tốt, có thể sống lâu sống khỏe.

Tốt nhất bạn nên đi ngủ trước 11 giờ đêm. Trong trường hợp bắt buộc phải thức khuya, hãy nhớ những nguyên tắc sau.

Quá trình lão hóa xuất hiện, diễn ra nhanh hơn không chỉ do yếu tố di truyền mà còn do sinh hoạt hàng ngày.

Cựu hậu vệ Gary Neville cho rằng cặp hậu vệ cánh Diogo Dalot và Alex Telles của Man United sẽ phơi bày điểm yếu khi đối đầu với những đội có các hậu vệ cánh chất lượng.

Buổi sáng ngủ dậy đáng lẽ cơ thể phải cảm thấy khỏe mạnh vì đã được nghỉ ngơi. Nếu bạn thấy có những dấu hiệu bất thường này thì coi chứng gan đang có bệnh hiểm nghèo.

Một số cha mẹ luôn sẵn làm bất cứ điều gì tốt nhất cho con cái của họ. Nhưng đôi khi, sự bao bọc và yêu thương không đúng cách sẽ vô tình biến con thành người lười biếng, ỉ lại.

Mất ngủ là một trong những vấn đề chính về giấc ngủ với tỷ lệ ước tính 10% - 15% dân số nói chung và 30% - 60% người già nói riêng. Hơn nữa, mất ngủ thường xuyên có thể xảy ra đồng thời với một loạt các rối loạn tâm thần, bao gồm trầm cảm và biếng ăn.

Vitamin và khoáng chất là những chất dinh dưỡng thiết yếu mà cơ thể cần để trở nên năng động hơn cho một ngày dài làm việc. Tuy nhiên, không phải ai cũng cung cấp đủ lượng vitamin cần thiết cho cơ thể.

Sự thay đổi về thói quen ăn uống, sinh hoạt khiến trường hợp mắc các chứng bệnh về gan ngày càng phổ biến. Dưới đây là 7 dấu hiệu cảnh báo bệnh gan sớm nhất.

Rất nhiều chị em đang mắc phải những suy nghĩ sai lầm về giảm cân mà không hay biết.

Quá trình lão hóa xuất hiện, diễn ra nhanh hơn không chỉ do yếu tố di truyền mà còn do sinh hoạt hàng ngày, mọi người cần từ bỏ 10 thói quen này để luôn trẻ trung và khỏe mạnh hơn.

Khi thận phải hoạt động quá tải thì chức năng của nó sẽ dần bị trục trặc gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Nếu thấy cơ thể xuất hiện những dấu hiệu này thì không nên xem nhẹ.