(DNVN) - Mùa hè nhiệt độ tăng cao, cộng thêm áp lực của công việc và cuộc sống hàng ngày khiến cho dân văn phòng luôn rơi vào trạng thái căng thẳng. Cộng thêm việc ít di chuyển, vận động làm gia tăng nguy cơ mắc các bệnh đặc trưng của dân văn phòng.

Vận động giúp điều hòa hoạt động hệ nội tiết sản sinh kích thích tố giúp xương phát triển làm tăng chiều cao. Người Việt Nam lại thuộc nhóm lười vận động nhất thế giới.

Hiện nay, cách điều trị chủ yếu cho tình trạng gan nhiễm mỡ mà các bác sĩ đang thực hiện là khuyên người bệnh nên có một chế độ ăn uống hợp lý.

Theo nghiên cứu khoa học gần đây được đăng tải trên tạp chí The Lancet (Anh), có khoảng 1/3 người trưởng thành trên khắp thế giới mắc “bệnh” lười vận động, dẫn đến hậu quả 5,3 triệu người chết mỗi năm và Việt Nam là một trong 10 nước lười vận động nhất thế giới.