Trong những ngày Tết, thói quen sinh hoạt hàng ngày của nhiều người bị đảo lộn, đa số người dân thường “ăn uống thả ga”, ăn uống thất thường, ăn không đúng bữa, không vận động cơ thể... dẫn đến một số bất lợi về sức khỏe.

Tết trẻ cần đảm bảo giờ giấc sinh hoạt và ăn uống không bị xáo trộn, không bỏ bữa, bổ sung thêm rau củ, trái cây, men tiêu hóa.

Nếu bé nhà bạn đang không ưa thích món rau, hãy thử áp dụng những cách sau để cải thiện tình trạng này!

Đầy hơi, chướng bụng, táo bón, ngộ độc thức ăn, tiêu chảy cấp là 3 triệu chứng rối loạn tiêu hoá nhiều người gặp phải trong những ngày Tết.

Uống không đủ nước, ngủ thiếu giấc và thói quen ăn uống không đúng cách khiến độc tố tích tụ trong cơ thể lâu ngày. Dưới đây là những sai lầm rất nhiều người mắc phải.

(DNVN) - Bánh mì vừa là món ăn phổ biến lại tiện dụng mọi lúc, mọi nơi. Song việc ăn quá nhiều bánh mì có thể gây nghiện, khó tiêu thậm chí béo phì, tăng huyết áp...

Khi ăn đậu phụ chứa thạch cao, con người sẽ có nguy cơ mắc các bệnh như suy gan, suy thận, ung thư.

Với ưu điểm tiện dụng, hạt nêm ngày càng được các bà nội trợ sử dụng nhiều hơn để chế biến những món ăn thơm ngon cho bữa cơm gia đình. Tuy nhiên, những thông tin về thành phần của hạt nêm và tác dụng của nó trong việc nấu nướng thì không phải ai cũng hiểu rõ.

Cho dù là để giảm cân, để chữa bệnh hay chỉ do sở thích cá nhân, thì việc ăn chay thuần cũng không phải hoàn toàn hữu ích. Một chế độ ăn chay hợp lý và phù hợp với mục đích của bản thân mới là sự lựa chọn thông minh.

Đôi khi, dù mẹ tốn rất nhiều công sức, tiền của nhưng trẻ vẫn còm nhom. Bác sĩ Hoàng Thị Thanh Thủy, Khoa Dinh dưỡng Bệnh viện Nhi đồng 1 TP.HCM nêu ra một số sai lầm mà nhiều bà mẹ hay mắc khi chăm con.

(DVNN) – Muốn sinh con khỏe đẹp như hoa các mẹ cần có "chiến lược" chắm chút từ hàm răng, mái tóc từ khi mang bầu đến lúc bé chào đời.

Tiêu Yến Trinh luôn sẵn sàng vượt qua mọi khuôn khổ để chinh phục thử thách, và trên hết là thiên tính nữ duyên dáng đã tạo nên một “sức mạnh mềm” có thể đưa Talentnet trở thành công ty tư vấn nhân sự hàng đầu Việt Nam

(DNVN) - Sau sinh, cơ thể và tinh thần của người mẹ cần rất nhiều thời gian để phục hồi lại như ban đầu nhưng nếu không được chăm sóc đúng cách các mẹ dễ bị các bệnh hậu sản sau sinh nguy hiểm.

(DNVN)-Theo Đông y, nếu tinh huyết không đầy đủ thì tóc dễ gãy, dễ rụng và nhanh bạc. Ngoài ra tóc bạc sớm còn do yếu tố di truyền, ăn uống không hợp lý, rối loạn nội tiết tố...

Nếu bạn đã thực hiện nhiều phương pháp giảm cân nhưng không đạt hiệu quả như mong muốn. Hãy sử dụng vitamin C trong chế độ ăn uống để cảm nhận sự hiệu quả từ phương pháp giảm cân này...