Ngồi lâu một chỗ, ít vận động hầu như là tình trạng chung của nhân viên văn phòng cũng như đa số giới trẻ ngày nay. Ngồi lâu một chỗ sẽ dẫn đến những tác hại khôn lường đối với sức khoẻ mà ít ai ngờ đến.

Đau thắt lưng dễ bị nhầm lẫn với các tình trạng lành tính khác như căng cơ thắt lưng hoặc thoát vị đĩa đệm, dẫn đến việc chẩn đoán bị trì hoãn và mất đi cơ hội điều trị kịp thời.

Sau khi Cát Phượng tiết lộ tình trạng sức khoẻ của bản thân, nhiều khán giả không khỏi lo lắng cho nữ diễn viên.

Ngủ trên sàn nhà có thể mang lại một số lợi ích nhưng chưa được nghiên cứu chứng minh. Thói quen này vừa có lợi cho những người bị đau lưng nhưng cũng có thể làm cho triệu chứng này trầm trọng hơn.

Ngoài trào ngược dạ dày thực quản, chứng ợ nóng có thể do các nguyên nhân khác từ liệt dạ dày đến sử dụng một số loại thuốc.

Bẻ lưng nói chung là an toàn và có thể tạo sự thư giãn của cơ và phạm vi chuyển động của lưng. Tuy nhiên, căng - rách cơ hoặc chèn ép dây thần kinh có thể xảy ra khi bạn không thực hiện đúng cách.

Quả vải chứa rất nhiều thành phần hóa học có lợi cho sức khỏe con người vì thế các thầy thuốc Đông y dùng vải như một vị thuốc hữu ích chữa rất nhiều bệnh.

Ngủ ngay sau khi ăn một bữa lớn có thể khiến bạn khó tiêu hoá, trào ngược dạ dày, gián đoạn giấc ngủ và tăng cân.

Sau nửa năm kết hôn, con trai tôi gọi điện nói vợ nó chuẩn bị sinh vào tháng 7, muốn tôi qua chăm sóc trong thời gian ở cữ.

Xin chào mọi người, tôi chính là cô con dâu trong bài viết: "Chăm con dâu ở cữ được 3 tháng, mẹ chồng đòi về quê thì bị nhiếc móc đến mức nước mắt lưng tròng".

Tôi ức chế quá mà anh tôi thì hiền lành, chẳng nói vợ một câu.

DNVN - Từng được biết đến với hành trình 10 năm cõng em trai bại liệt tới giảng đường, chị Trần Thị Xuân nay lại khiến nhiều người cảm phục bởi hành trình bền bỉ đi tìm ánh sáng cho con trai.

Bạn có thể nhìn các biểu hiện của bàn chân để xem tình trạng sức khỏe, đặc biệt ở phụ nữ có các dấu hiệu dưới đây cho thấy bạn có tuổi thọ cao và cơ thể khỏe mạnh.

Chúng ta đều biết rằng một giấc ngủ ngon giúp cơ thể hồi phục năng lượng và mang lại cảm giác sảng khoái. Tuy nhiên, nằm theo 6 tư thế này khiến bạn càng ngủ càng mệt mỏi thêm và gây hại cực lớn cho cột sống.

Hầu hết dân văn phòng đều cần dành từ 8 đến 10 tiếng để làm việc mỗi ngày. Vậy đây có phải nguyên nhân đau mỏi vai gáy ở dân văn phòng chính hay không?