Một chế độ ăn uống hợp lý với những thực phẩm có lợi cho việc tiêu mỡ, giảm cân sẽ giúp bạn sở hữu vóc dáng như ý muốn.

Lười biếng đúng lúc, đúng chỗ sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và tinh thần của phụ nữ.

Bạn có biết rằng kiểu tóc phù hợp còn có khả năng "giảm béo" cực kỳ hiệu nghiệm.

Phụ nữ có 5 thói quen nên duy trì, sau tuổi 40 vẫn trẻ trung, sau tuổi 60 da vẫn căng mịn.

Mỗi động tác tập sẽ diễn ra trong vòng 30 hoặc 45 giây, tuỳ thuộc vào khả năng của mỗi người.

"Bà bầu ăn ngô có tốt không?" là câu hỏi quen thuộc của rất nhiều người. Bài viết sau đây sẽ giúp bạn trả lời câu hỏi này một cách chính xác nhất.

Một số sai lầm trong việc tập luyện có thể khiến bạn khó giảm béo và làm cho tỉ lệ cơ thể thiếu cân đối.

Đều là động vật ăn thịt hàng đầu trong tự nhiên, tại sao kích thước của họ chó lại nhỏ bé hơn rất nhiều khi so với họ mèo? Loài mèo lớn nhất, hổ Siberia, có trọng lượng trung bình là 200 kg và tối đa là 300 kg. Loài chó lớn nhất còn tồn tại là chó sói Tây Bắc Mỹ, với trọng lượng trung bình từ 40 - 50 kg và tối đa là hơn 70 kg. Tại sao lại như vậy.

Phụ nữ khi già đi thường có 4 "cái xấu", nếu bạn chưa có cái nào thì xin chúc mừng bởi bạn vẫn còn rất trẻ khỏe.

Sau những ồn ào vừa qua, nay Diệp Lâm Anh đã thoải mái khi đi gặp gỡ bạn bè.

Hai nàng hậu cùng giống cả họ, tên lẫn tên đệm Đặng Thu Thảo từng gây không ít nhầm lẫn.

Trong một nghiên cứu được các nhà khoa học thực hiện mới đây chỉ ra rằng, thói quen tập thể dục tốt hơn so với thói quen ăn kiêng để giảm cân.

Jennifer theo xu hướng tôn vinh vẻ đẹp tự nhiên, yêu từng đặc điểm của bản thân mình dù là những nếp nhăn.

Tư thế hươu cao cổ, khoá cằm, động tác săn chắc gò má giúp bạn sở hữu khuôn mặt đẹp, xua tan nọng cằm.