Có một số loại rau củ tuy rất bổ dưỡng nhưng không thể ăn sống, thậm chí là ăn tái vì sẽ sinh ra độc tố tự nhiên ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe.

Có những thực phẩm cực tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, một số thực phẩm lành mạnh nhất chỉ tốt khi ăn mức độ vừa phải và thực sự có thể không tốt khi ăn nhiều quá mức.

Có những món ăn quen thuộc tưởng như rất ngon và được nhiều người ưa chuộng. Thế nhưng, hãy cảnh giác với những thực phẩm nguy hiểm sau đây vì nó có thể khiến bạn bị dị ứng, ngộ độc, thậm chí mất mạng.

Thịt gà là loại thực phẩm bổ dưỡng, có nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Tuy nhiên, nếu thịt gà kết hợp với những thực phẩm dưới đây sẽ đem lại những nguy hại khôn lường.

Vừng đen, đậu đen, mộc nhĩ, trà đen và quả mâm xôi đen dù sở hữu màu đen không mấy bắt mắt nhưng đây là những “siêu” thực phẩm, nhỏ nhưng có “võ” rất tốt cho sức khỏe của chúng ta.

Đây là các loại thực phẩm bẩn nhất, chứa nhiều vi khuẩn nhất ở trong siêu thị mà có thể bạn vẫn không biết và mua nó mỗi ngày.

Mất ngủ triền miên khiến bạn thấy mệt mỏi trong cuộc sống thường ngày, hãy thử ngay 8 loại thực phẩm dưới đây để luôn ngon giấc.

Sữa chua, ngũ cốc nguyên hạt, quả mọng, hạt lanh hay nước lọc là nhóm những thực phẩm có tác dụng giảm cân nhanh chóng nhiều người cần nhớ.

Gan là cơ quan quan trọng đối với cơ thể, có chức năng tiết ra mật giúp hấp thu chất béo và các loại vitamin, sản xuất chất dinh, thải độc.

Cà phê, trứng gà, trái cây chứa nhiều nước, sinh tố, cá hồi và chuối là những loại thực phẩm và đồ uống giúp bạn lấy lại tỉnh táo nhanh chóng sau khi bạn trải qua buổi nhậu say cùng với bạn bè.

Da bạn sẽ luôn căng bóng, còn nếp nhăn thì chẳng dám lộ diện nếu chăm ăn 5 thực phẩm sau.

Nghiên cứu cho thấy rằng hâm nóng một số thực phẩm có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe của bạn. Dưới đây là 10 loại thực phẩm bạn tuyệt đối không được hâm nóng để tránh rước họa vào thân.

Đây là những "vị thuốc thần" bạn đừng nên bỏ qua nhé!

Có một số loại thực phẩm mà bạn không nên sử dụng khi đang uống thuốc, bởi chúng có thể làm giảm hiệu quả của thuốc, thậm chí còn sinh ra các độc tốt và tác dụng phụ khác.

Thực phẩm đóng vai trò sống còn trong đời sống, và có những loại thực phẩm vẫn âm thầm hủy hoại sức khỏe con người mà chúng ta không hề hay biết.