Trong sinh hoạt hàng ngày có những thói quen mà chúng ta không để ý lại đang âm thầm làm mái tóc xơ rối, dễ bỏ nhưng nhiều người lại chủ quan.

DNVN - Theo Y học Trung Hoa, mỗi tối trước khi đi ngủ, bạn chỉ cần nhỏ 1 giọt dầu gió vào rốn đã thu được vô số lợi ích sức khỏe.

DNVN - Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, sô cô la mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Trước khi đi ngủ là thời điểm vàng để giữ gìn sức khỏe. Thực hiện 5 lưu ý nhỏ trước khi đi ngủ bạn có thể cải thiện cuộc sống của mình rất nhiều, việc này sẽ giúp bạn luôn khỏe mạnh, trẻ ra tới 15 tuổi.

DNVN - Buổi sáng sau giấc ngủ là thời điểm cơ thể chuyển đổi từ trạng thái nghỉ ngơi sang trạng thái hoạt động. Dù nam hay nữ, chúng ta đều có những thay đổi nhất định. Nhưng hãy cẩn trọng nếu bạn gặp những dấu hiệu bất thường sau khi thức dậy, bởi chúng có thể là dấu hiệu cảnh báo về một số vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.

Lão hóa nhăn nheo chảy xệ ở mỗi người là khác nhau. Đó chính là vì mỗi người có một lối sinh hoạt và ăn uống khác nhau.

Hoa dâm bụt rất quen thuộc nhưng ít người biết cách sử dụng loài hoa này trị gàu và những vấn đề liên quan tới tóc.

DNVN – Ngủ trưa mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của người làm văn phòng, nhưng những thói quen dưới đây có thể mang tới tác dụng xấu.

DNVN - Hạt tiêu đen là loại gia vị phổ biến và có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nó chứa chất chống oxy hóa, có thể giúp bảo vệ tế bào khỏi bị hư hại. Hạt tiêu đen cũng có thể giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, cải thiện chức năng não và hỗ trợ tiêu hóa.

DNVN - Thông thường, người ta ăn dưa hấu thường bỏ vỏ đi. Tuy nhiên, ít ai biết rằng vỏ của loại quả ngon này lại chứa đựng vô số lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.

Hạt hướng dương nhiều lợi ích sức khỏe như kích thích quá trình mọc tóc, tăng cường sức khỏe tim mạch, giảm cân, giảm cholesterol.

DNVN - Tắm là một thói quen vệ sinh hàng ngày không thể thiếu trong cuộc sống. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rằng có những thứ cần tránh khi tắm để bảo vệ sức khỏe và tránh rủi ro đột quỵ.

DNVN - Tỏi là loại gia vị có khả năng chữa trị nhiều bệnh. Nó thậm chí còn được ví là "thần dược" bởi chứa đựng vô số lợi ích đối với sức khỏe. Tuy nhiên, dù có những lợi ích tuyệt vời, tỏi cũng có thể trở thành "thuốc độc" nếu ta không biết cách sử dụng đúng cách.

Cà rốt, cà chua, táo... là các loại trái cây giàu vitamin và khoáng chất có thể giúp cải thiện thị lực và giảm nguy cơ mắc các bệnh về mắt lâu dài.

DNVN - Những thực phẩm này dù ngon miệng nhưng thường sẽ làm ảnh hưởng đến sức khỏe, đặc biệt là làm tăng nguy cơ mắc bệnh tuyến giáp.