Nữ hoàng nhạc pop Madonna đăng ảnh mặc bikini, selfie trước gương để lộ cơ bụng săn chắc và cặp đùi thon.

Chế độ ăn uống cũng đóng một vai trò vô cùng quan trọng giúp ta có thể vừa sống lâu và có được một làn da luôn trẻ đẹp và căng mịn theo năm tháng.

Muốn sống thọ không còn là điều xa xỉ, chỉ cần bạn hình thành những thói quen tốt thì có thể sống lâu hơn.

Những thực phẩm quen thuộc sau đây luôn được các chuyên gia sức khỏe khuyên nên đưa vào thực đơn hàng ngày bởi vì rất tốt cho tim mạch, ngăn ngừa đột quỵ.

Thời tiết lạnh vào mùa Đông dễ gây ra các vấn đề về sức khỏe thậm chí gây tử vong. Vì thế khi tắm vào mùa Đông cần tuyệt đối tuân thủ 4 điều này.

Bằng cách thực hiện một số tư thế yoga hoặc ngủ nghiêng về bên trái, bạn có thể cải thiện tuần hoàn và tiêu hóa.

Những thực phẩm dưới đây giàu dinh dưỡng giúp bé tăng cường sức đề kháng, giữ ấm cơ thể trong tiết trời lạnh giá.

Một bác sĩ tuyên bố rằng, con người có thể hồi sinh vài giờ sau khi họ dường như đã chết. Điều này mở ra hy vọng về việc cứu sinh mạng người từ tay của tử thần.

Chỉ cần bỏ ra một vài phút để kiểm tra, bạn có thể biết cơ thể mình đang khỏe mạnh hay không.

Gội đầu là việc vệ sinh cá nhân chúng ta vẫn làm thường ngày, nhưng nếu gội đầu không đùng thời điểm sẽ có thể gây hậu quả nghiêm trọng đến sức khỏe, thậm chí tử vong.

Nếu thấy những hiện tượng này, bạn không được bỏ qua vì đó có thể là lời "kêu cứu" của gan.

Tiếp xúc với máy tính và làm việc trong phòng điều hòa thường xuyên khiến dân văn phòng dễ bị khô mắt, rối loạn thị giác. Dưới đây là những mẹo đơn giản giúp hạn chế những vấn đề này.

Nếu thấy những khu vực trên cơ thể trẻ mát hơn bình thường nghĩa là con đang bị lạnh.

Buổi sáng là khởi đầu cho một ngày mới, khi cơ thể sảng khoái, làm việc sẽ hiệu quả hơn.

Việc chăm chút cho vẻ bề ngoài cũng chẳng có giá trị gì nếu như sức khoẻ bên trong cơ thể bạn không tốt và ổn định. Nha đam (hay còn gọi là lô hội) là một loài cây có thể giúp có cải thiện đáng kể sức khỏe và trạng thái tinh thần của bạn.Các nhà khoa học phân nó vào cùng loại với hành tây và tỏi.