Sống trường thọ luôn là ước muốn của rất nhiều người, và nếu người nào may mắn sở hữu những nét đặc biệt này, chắc chắn sẽ sống lâu, sống khỏe mạnh.

Thời tiết nắng nóng không chỉ gây bức bối, khó chịu cho chúng ta mà còn là mối nguy hại cho những người có bệnh cao huyết áp. Vì khi nhiệt độ tăng thì huyết áp cũng sẽ tăng lên một cách bất thường. Dưới đây là những điều người huyết áp cao nên chú ý.

Mùa nắng nóng, bạn nhất định phải thử các món ăn từ đậu xanh vì những lợi ích tuyệt vời chúng mang lại.

Chị e nội trợ chỉ cần cho vài giọt này khi luộc bất cứ loại rau gì, rau xanh mướt và giữ nguyên chất dinh dưỡng.

Dưới đây là 7 tác dụng của hoa đu đủ đực và một số bài thuốc chữa bệnh từ hoa đu đủ đực bạn không nên bỏ qua.

Mỡ nội tạng tích tụ nhiều trong cơ thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính tiểu đường, tim mạch và thậm chí là ung thư.

Mùa nắng nóng, bạn nhất định phải ăn các món ăn từ đậu xanh vì những lợi ích tuyệt vời chúng mang lại.

Ngoài công dụng chế biến thực phẩm, khổ qua (mướp đắng) còn có rất nhiều tác dụng làm đẹp hữu ích dành cho chị em.

Chỉ với vài chục ngàn đồng, bạn đã có những "thần dược" giảm mỡ bụng, tạo vòng eo thon như mong muốn.

Nếu không muốn nhanh lão hóa thì bạn nên hạn chế ăn những loại thực phẩm dưới đây.

Uống những loại nước uống giải độc gan tự nhiên dưới đây đều đặn sẽ giúp giải độc cơ thể thường xuyên, nâng cao sức khỏe con người.

3 bước rất đơn giản để giảm cân an toàn, hiệu quả đối với những cô nàng... thừa mỡ bụng.

Dưa chuột là thực phẩm rất quen thuộc trong thực đơn của những người muốn giảm cân. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách ăn dưa chuột như thế nào để đạt hiệu quả giảm cân tốt nhất.

Một số bí quyết dưới đây giúp bạn ăn uống đủ chất mà cân nặng vẫn giảm nhanh chóng.

Bỏ bữa, dung nạp quá nhiều calo từ cà phê hay ăn trên ôtô đều là những thói quen không tốt vào bữa sáng, có thể dẫn đến tăng cân.