Sau 9 giờ tối bạn nên tránh xa những việc dưới đây kẻo gây hại sức khỏe, khiến quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn.

HLV Park Hang Seo và trợ lý Nguyễn Anh Đức đã bay sang Bangkok để dự khán trận đấu giữa Thái Lan và Malaysia ở ngày khai màn King’s Cup 2022. Trận đấu này đáng chú ý khi có sự xuất hiện của ngôi sao Chanathip Songkrasin.

Những người thường xuyên hút thuốc lá hãy ghi nhớ những bí quyết thanh lọc phổi dưới đây.

Duy trì những thói quen khoa học vào buổi sáng là điều rất cần thiết cho một ngày mới tràn đầy năng lượng.

Trước khi đi ngủ là thời điểm vàng để giữ gìn sức khỏe. Thực hiện 5 lưu ý nhỏ trước khi đi ngủ bạn có thể cải thiện cuộc sống của mình rất nhiều, việc này sẽ giúp bạn luôn khỏe mạnh, trẻ ra tới 15 tuổi.

Duy trì thói quen dưới đây thường xuyên bạn sẽ bảo vệ tốt lá gan của mình.

Tử vi hàng ngày - Thứ Tư 14/9/2022 của 12 cung hoàng đạo: Ma Kết tràn ngập niềm vui và hạnh phúc ở cả công việc, tình duyên đều có những tiến triển rất tốt đẹp.

Tử vi hàng ngày - Thứ Ba 13/9/2022 của 12 cung hoàng đạo: Ma Kết được hưởng chút “lộc lá” từ việc kinh doanh, hợp tác làm ăn của mình.

Nếu bạn muốn có một sức khỏe tốt, hãy dành thời gian để chăm sóc và tuân thủ đúng lịch ngủ để phục hồi nội tạng cơ thể một cách hợp lí.

Dưới đây là những việc không nên làm sau khi thức dậy mới có thể sống lâu trăm tuổi, tránh xa bệnh tật, bảo vệ sức khỏe, tăng cường hệ miễn dịch.

Làm những việc này sau 9 giờ tối sẽ gây ảnh hưởng đến giấc ngủ, từ đó tác động không tốt đến sức khỏe.

Mỗi phút mỗi giây đều mang ý nghĩa riêng. Hãy rèn luyện cho mình thói quen tốt, tuân thủ giờ giấc, quản lý thời gian, hạnh phúc nằm ngay phía trước.

Tử vi hàng ngày - Thứ Sáu 2/9/2022 của 12 cung hoàng đạo: Cuộc sống trở nên căng thẳng hơn khi Ma Kết không đạt được những kì vọng của gia đình.

Hãy tham khảo 5 phương pháp dưới đây có thể sẽ giúp bạn dễ dàng quay lại giấc ngủ.

Muốn biết chồng có chung thủy hay không, phụ nữ chỉ cần nhìn vào những điểm này là rõ.