Để giữ cho não hoạt động tốt, điều quan trọng là bạn phải tập thể dục cho não của mình. 10 phương pháp đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn rèn luyện não bộ một cách dễ dàng mà hiệu quả.

Bỏ bữa sáng, ăn càng ít, tập luyện càng nhiều càng nhanh giảm cân, coi nhẹ đời sống tinh thần... là những quan niệm sai lầm “chết người” khi giảm cân.

Rối loạn nhịp tim là một trong những căn bệnh cực kỳ nguy hiểm bạn cần chú ý.

DNVN - Đại dịch thúc đẩy nhu cầu về không gian sống an cư – nghỉ dưỡng tiện nghi, gần thiên nhiên, tốt cho sức khoẻ thể chất và tinh thần, từ đó tăng sức nóng cho dòng sản phẩm bất động sản sức khoẻ như căn hộ biển.

Vài mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn chống lại cơn buồn ngủ và giữ được tỉnh táo khi có cả một núi công việc đang cần giải quyết.

Không phải ai cũng nhận thức được những thói quen tưởng chừng như vô hại lại âm thầm rút ngắn tuổi thọ và đẩy nhanh quá trình lão hóa mỗi ngày.

HLV Antonio Conte cảm thấy hài lòng dù Tottenham chỉ giành được 1 điểm và không có nổi cú sút trúng đích về phía Everton trong trận đầu tiên ông dẫn dắt Spurs tại Ngoại hạng Anh.

Bên cạnh việc giúp mọi người tỉnh táo hơn, việc uống ca phê thường xuyên còn mang lại những lợi ích bất ngờ.

Ngũ cốc chứa nhiều tinh bột, là một trong 4 nhóm thực phẩm dinh dưỡng giúp tăng cân nhanh. Nếu muốn tăng cân hiệu quả thì không thể bỏ qua tinh bột trong khẩu phần ăn.

Tiền vệ Nguyễn Quang Hải đã nhận tin vui từ AFF, AFC và FIFA trước khi trận đấu giữa ĐT Việt Nam và ĐT Nhật Bản, xoay quanh đóng góp cho các chiến dịch cộng đồng.

Vấn đề da thô ráp, sạm đen, nhiều mụn,… không chỉ là nỗi niềm của các chị em mà cả phái nam cũng gặp phải. Hãy cùng tham khảo một số mẹo chăm sóc da đơn giản cũng như cách dưỡng trắng da cho nam giới sau đây.

Nhiều người thường phải đối mặt với mụn trứng cá và tình trạng trở nên tồi tệ tới mức không biết làm thế nào để thoát khỏi những nốt mụn đáng ghét, hãy thử các biện pháp trị mụn trứng cá từ thiên nhiên cực kỳ hiệu quả sau đây.

Muốn có một cơ thể săn chắc, hoạt động tốt ngay cả sau khi trải qua sinh nhật lần 60 thì bạn vẫn có thể khoẻ đẹp, có thân hình cân đối nếu nắm giữ những bí quyết dưới đây.

Khi bạn đọc sách càng nhiều, càng nhận ra bản thân còn rất nhiều thiếu sót, bởi lẽ rất nhiều con đường bằng phẳng mà bạn đi, đều do người khác "đi mãi thành đường.".

Tình mới của Hoài Lâm từng là nữ chính trong MV 'Người mới' vừa phát hành cách đây một tuần của nam ca sĩ.