Bộ tộc tự nhận là hậu duệ của Alexander Đại đế không chỉ có nhiều phụ nữ đẹp nhất thế giới mà còn không hề bị mắc ung thư.

Đi bộ rất tốt nhưng quan trọng là cách bạn thực hiện nó có thực sự khoa học hay không, nếu phạm phải những sai lầm dưới đây khi đi bộ thì thậm chí cơ thể bạn còn phải chịu rất nhiều tổn thương.

Thêm một nguồn thu nhập khác không có nghĩa là bạn phải xây dựng công việc thứ hai khác biệt hoàn toàn với công việc hiện tại.

Khi một người bước qua 50 tuổi sẽ hiểu ra chỉ có thể dựa vào bản thân vì “Dựa vào núi, núi sẽ đổ; dựa người, người sẽ chạy; dựa sông, nước sẽ chảy đi”.

Lần này, tôi quyết định không nhún nhường nữa mà sẽ đáp trả anh đến cùng.

Có ngoại hình trẻ trung hơn tuổi là điều tất cả mọi người đều mong muốn nhưng không phải ai cũng biết cách.

Sinh hoạt sai cách, lạm dụng đan dược khiến Ung Chính mất khi còn trẻ.

Sau 3 tháng làm theo lời bác sĩ, cô đã giảm ngoạn mục từ 83,4kg xuống còn 73,7kg, nghĩa là gần 10kg.

Xong việc sớm hơn do với dự kiến, tôi về nhà và chứng kiến cảnh tượng bất bình.

Những người có tuổi thọ cao thường sẽ có 4 đặc điểm dưới đây.

Khi bạn tiêu hao nhiều năng lượng trong thời tiết nắng nóng, hãy uống nước chanh điện giải để bù khoáng cho cơ thể.

Nếu biết từ bỏ sớm những điều xấu này, không chỉ vận may mà tài lộc cũng sẽ tìm đến bạn.

Mặc dù đã là mẹ 3 con nhưng diễn viên Ngọc Mai vẫn sở hữu body vô cùng thanh mảnh và thon gọn.

Nhìn chung, tăng cân vào mùa đông chủ yếu do tiêu thụ quá nhiều calo, lười vận động.

Yến mạch là một trong những loại ngũ cốc nguyên hạt đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Bên cạnh bổ sung dinh dưỡng, yến mạch còn hỗ trợ rất tốt trong việc giảm cân. Những gợi ý giảm cân bằng yến mạch trong 1 tuần dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng sở hữu vòng eo thon thả và thân hình cân đối.