Bên cạnh luyện tập thể dục thường xuyên, bạn nên có một chế độ dinh dưỡng khoa học cùng chế độ sinh hoạt hợp lí để việc giảm cân không còn khiến tinh thần mệt mỏi. Dưới đây, sẽ là 5 việc cần làm trước khi đi ngủ để giảm cân thần tốc mà bạn không thể nào bỏ qua.

DNVN - Báo cáo “Nghiên cứu, đánh giá khả năng ứng phó của doanh nghiệp Việt Nam với khủng hoảng COVID-19” vừa được Cục Quản lý đăng ký kinh doanh, Bộ Kế hoạch và Đầu tư công bố sáng 9/11. Theo báo cáo nhận định: Doanh nghiệp do nữ làm chủ thể hiện sự linh hoạt, hiệu quả hơn trong ứng phó với khủng hoảng COVID-19.

4 thời điểm dưới đây nếu bạn uống nước gạo lứt rang giúp giảm cân, bổ sung sắt canxi phòng ngừa nhiều bệnh tật.

Nếu bạn bổ sung những thực phẩm này thường xuyên, lão hóa sẽ được đẩy lùi một cách nhanh chóng.

DNVN - Sở Kế hoạch và Đầu tư (KH&ĐT) tỉnh Lâm Đồng mới đây đề xuất UBND tỉnh chưa chấp thuận chủ trương đầu tư Dự án tổ hợp sân golf và du lịch nghỉ dưỡng Đạ Sar của Công ty CP Golden City.

Những ga tàu bỏ hoang không còn giá trị vận tải. Tuy nhiên, một số nhà ga với kiến trúc đẹp lại trở thành điểm check-in hấp dẫn khách du lịch.

Những đồ ăn sáng dưới đây không tốt cho hệ tiêu hóa của bạn dễ gây béo phì thừa cân.

Nếu bạn muốn uống nước gạo lứt rang giảm cân đừng quên uống vào những khung giờ này nhé.

DNVN - Công ty Cổ phần Đầu tư và Phát triển hạ tầng Nam Hà Nội sẽ rót hơn 250 tỷ đồng để thực hiện dự án Khu dân cư Bi Đoúp tại huyện Lạc Dương (Lâm Đồng). Dự kiến đến tháng 8/2025, dự án sẽ đi vào hoạt động.

Nằm ở bang Florida, pháo đài Castillo de San Marcos có kết cấu đặc biệt, có thể vô hiệu hóa đạn đại bác bắn vào. Nhờ đó, trong suốt lịch sử hoạt động, nơi này chưa từng bị chiếm.

DNVN - Doanh nghiệp (DN), doanh nhân được tôn vinh danh hiệu tiêu biểu sẽ được Chủ tịch UBND tỉnh trao tặng Giấy chứng nhận danh hiệu, giải thưởng và Cúp lưu niệm, được quyền khai thác thương mại biểu trưng phần thưởng, được giới thiệu rộng rãi trong tỉnh và cả nước để quảng bá hình ảnh DN và doanh nhân.

DNVN - Nữ ca sĩ khẳng định, dù khó khăn, thử thách đến thế nào cô cũng sẽ luôn nỗ lực không ngừng để vượt qua và đi đến thành công.

Nghiên cứu cho thấy những người uống cà phê giảm được nguy cơ mắc rất nhiều loại bệnh từ tiểu đường loại 2 đến Parkinson và cả ung thư gan.

Hàng trăm triệu người Trung Quốc đang đương đầu với nhiệt độ cao, đồng thời đối mặt với vấn đề nguồn cung điện căng thẳng do nguồn nước sử dụng để phát điện giảm mạnh.

Có những thói quen hàng ngày, được lặp đi lặp lại nhiều lần, tưởng chừng như vô hại nhưng lại đang dần “phá hủy” dạ dày của bạn. Thậm chí ‘tàn sát’ dần các bộ phận khác trong cơ thể.