Tìm kiếm: thời-gian-ngủ
Sau khi bị antifan chỉ trích về việc phụ thuộc vào Trấn Thành, Hari Won không còn giữ thái độ im lặng như mọi khi mà đã lên tiếng phản pháo ngay trên facebook cá nhân.
(DNVN) - Người Việt giờ đã nhận thức tốt hơn về lối sống khỏe, nhưng cần có thêm động lực và được hướng dẫn để giữ gìn sức khỏe.
(DNVN) - Bất kể bạn là ai, từ một người công nhân bình thường, một người nội trợ hay giám đốc điều hành cấp cao thì cũng nên có một giấc ngủ ngon để chào đón ngày mới.
Theo thói quen thì nhiều người thường chọn việc tập thể dục buổi sáng để có một ngày mới tràn đầy năng lượng. Trái với suy nghĩ đó Sheryl Sandberg, COO Facebook lại sử dụng bài tập “tinh thần” để lên dây cót cho ngày làm việc đạt được hiệu quả...
(DNVN)-Nhiều người nghĩ ngủ nướng vào cuối tuần giúp cơ thể nghỉ ngơi, bù cho những ngày làm việc vất vả. Tuy nhiên, đây là quan niệm sai lầm dẫn đến nguy cơ mắc nhiều bệnh nguy hiểm.
(DNVN) – Các nhà nghiên cứu tại Hàn Quốc chỉ ra rằng, những người ngủ ít hơn 6 tiếng/ngày sẽ làm tăng 30% nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, béo bụng và 56% nguy cơ mắc bệnh về huyết áp, tim mạch.
Mất ngủ ảnh hưởng lớn đến sức khỏe, khiến cơ thể mệt mỏi, thiếu năng lượng...mới đây trong một nghiên cứu được thực hiện tại Hàn Quốc đã chỉ ra mối liên hệ giữa giấc ngủ và bệnh tiểu đường, tim mạch. Cụ thể, những người ngủ ít hơn 6 tiếng một đêm thường bị tăng nguy cơ mắc các bệnh đái tháo đường, bệnh tim mạch và đột quỵ.
Ngủ trưa rất tốt cho sức khỏe nhưng thông thường thông tin về bộ não hoạt động như thế nào trong thời gian này thì không phải ai cũng biết. Giấc ngủ trưa tuy ngắn nhưng giúp con người lấy lại và khôi phục được nguồn năng lượng...Ngủ trưa trong từng khoảng thời dan thì có công dụng và hiệu quả khác nhau.
Một ứng dụng miễn phí trên điện thoại giúp cải thiện giấc ngủ của trẻ đã được đưa ra bởi các bác sĩ tại bệnh viện nhi Evelina ở London.
Một ứng dụng miễn phí trên điện thoại giúp cải thiện giấc ngủ của trẻ đã được đưa ra bởi các bác sĩ tại bệnh viện nhi Evelina ở London.
Trước thềm Triển lãm Điện thoại Di động Thế giới (Mobile World Congress - MWC 2015) hãng công nghệ đến từ Trung Quốc Huawei đã công bố thiết bị Đồng hồ thông minh, vòng đeo tay mới và đặt biệt là sản phẩm phablet thế hệ mới - MediaPad X2 - có thiết kế mảnh mai nhất thế giới.
Ngủ nhiều khiến bạn có cảm giác thoải mái hơn trong những ngày cuối tuần. Nhưng nếu việc này kéo dài thường xuyên sẽ gây ra một số dấu hiệu xấu cho sức khỏe, đặc biệt là tim mạch.
Là ông chủ Tập đoàn Rạng Đông danh tiếng với các dự án làm Bình Thuận thay da đổi thịt, nhưng ông Nguyễn Văn Đông ít khi xuất hiện trên các phương tiện truyền thông. Hiện giờ cũng vậy, nổi danh khi quyết định đầu tư Sân bay Phan Thiết, nhưng ông vẫn tỏ ra là người kín tiếng.
Là ông chủ Tập đoàn Rạng Đông danh tiếng với các dự án làm Bình Thuận thay da đổi thịt, nhưng ông Nguyễn Văn Đông ít khi xuất hiện trên các phương tiện truyền thông. Hiện giờ cũng vậy, nổi danh khi quyết định đầu tư Sân bay Phan Thiết, nhưng ông vẫn tỏ ra là người kín tiếng.
Ông La Đức Cương, Giám đốc Bệnh viện Tâm thần Trung ương cho biết, sau mỗi mùa bóng đá như Seagame, World Cup đều có bệnh nhân nhập viện điều trị tâm lý, rối loạn giấc ngủ.
End of content
Không có tin nào tiếp theo