Việc dậy sớm có liên hệ với những thành công trong cuộc sống. Dưới đây là sáu lý do bạn nên thức dậy sớm hơn.

Dù chỉ mắc phải 1 trong 6 hành động này thì bạn cũng nên bỏ ngay bởi nếu tiếp tục lâu dài sẽ ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe.

Ma cà rồng là một trong số những bi ẩn như thế với hàng trăm câu chuyện trên khắp thế giới, và có cả những vùng đất, những căn nhà bị ám bởi ma cà rồng.

Rủi ro bệnh tật có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi, vì vậy bạn nên tự kiểm tra sức khỏe bản thân với 4 câu hỏi dưới đây.

"Khi hết quan tâm, bạn sẽ chẳng để ý xem họ thế nào và đó là điều tôi làm từ khi vợ phản bội", anh chồng người Mỹ viết.

Chuyện giảm cân, giữ dáng sẽ không còn vất vả nếu chị em thực hiện đều đặn 5 thói quen này vào mỗi buổi sáng, dễ làm nhưng hiệu quả lại cao.

Duy trì thói quen dưới đây thường xuyên bạn sẽ bảo vệ tốt lá gan của mình.

Một bé gái 6 tháng tuổi luôn cận kề với cái chết mỗi khi chợp mắt. Một bệnh lý vô cùng hiếm gặp đã khiến bé ngừng thở trong lúc ngủ.

Nhiều người cho rằng thức dậy vào khoảng 3 giờ sáng liên quan đến vấn đề tâm linh nhưng sự thật lại khiến họ bất ngờ.

Penelope Cruz từng được mệnh danh là "quả bom gợi cảm" xứ bò tót, và ở thời điểm hiện tại dù đã 46 tuổi cô vẫn quá đỗi nóng bỏng và trẻ trung.

Nếu không muốn sức khỏe ngày càng đi xuống, hãy tránh làm những việc dưới đây ngay khi thức dậy buổi sáng, kể cả… đi vệ sinh.

Một số hành động nhỏ sau bữa ăn cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe, thậm chí gây nhiều bệnh nguy hiểm, nhiều người vẫn đang làm hàng ngày. Dưới đây là 9 điều cấm kỵ không được làm sau khi ăn no.

Một vài bí quyết dưới đây sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng mất ngủ vô cùng hiệu quả.

Bạn tuyệt đối không bao giờ được mắc phải những sai lầm dưới đây sau khi ăn nhé.

Hàng loạt nghiên cứu chỉ ra rằng, việc gặp ác mộng thường xuyên có thể cung cấp những manh mối quan trọng về tình hình sức khỏe của chủ nhân và thậm chí cảnh báo sớm về một căn bệnh tiềm ẩn nào đó, đôi khi hàng năm trước khi các triệu chứng bệnh xuất hiện.