Theo các nhà nghiên cứu, thói quen ăn uống là yếu tố quyết định trong điều trị viêm loét dạ dày.

Đây là loại quả có quanh năm và được người dân sử dụng thường xuyên làm nước giải khát. Trong y học cổ truyền, loại quả này được ví như "thần dược" do có nhiều giá trị chữa bệnh.

Ăn sữa chua đúng cách sẽ có tác dụng tuyệt vời với sức khỏe đấy nhé.

Những thực phẩm dưới đây có thể giúp bạn cải thiện nếp nhăn hiệu quả.

Nhịn ăn vào ban ngày có thể khiến bạn mất ngủ vào ban đêm và dễ ăn quá độ vào buổi sáng. 10 thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề này.

Vitamin E có một vai trò hết sức quan trọng không chỉ với sắc đẹp mà cả sức khỏe.

Hạt lạnh, bột yến mạch, tỏi... là thực phẩm giúp bạn kiểm soát tốt tình trạng cholesterol.

DNVN - Hạt lạnh, bột yến mạch, tỏi... là thực phẩm giúp bạn kiểm soát tốt tình trạng cholesterol.

Khi bị cảm cúm bạn nên tránh những thực phẩm dưới đây để giảm mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng và phục hồi nhanh hơn.

Sau sinh là thời điểm mẹ cần tích lũy dinh dưỡng tạo sữa cho con bú. Tuy nhiên có những loại thực phẩm mẹ nên kiêng bởi nó không tốt cho sức khỏe của cả mẹ và bé.

Thường xuyên bổ sung các thực phẩm dinh dưỡng sau đây vào thực đơn dinh dưỡng hàng ngày sẽ giúp bạn khỏi lo cảm lạnh trong suốt mùa đông này.

Củ cải trắng được xem là thực phẩm hàng đầu về dinh dưỡng. Ăn củ cải trắng mỗi ngày không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp bạn ngăn ngừa, điều trị được một số bệnh phổ biến.

Củ cải trắng được xem là thực phẩm hàng đầu về dinh dưỡng. Ăn củ cải trắng mỗi ngày không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp bạn ngăn ngừa, điều trị được một số bệnh phổ biến.

Mùa đông khiến cơ thể luôn bị cảm lạnh, vì vậy, giữ ấm là việc làm quan trọng nhất. Không chỉ mặc quần áo dài và dày mà chế độ dinh dưỡng cũng vô cùng cần thiết.

Chế độ ăn uống khoa học điều độ và luyện tập thường xuyên chính là cách giúp bạn tăng sức đề kháng và ngăn ngừa các tác nhân gây ung thư.