Theo các chuyên gia, bên cạnh việc dùng thuốc để duy trì huyết áp ở mức bình thường thì những người cao huyết áp nên tăng cường bổ sung các loại thực phẩm dưới đây.

Việc uống rượu lúc đói gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe có thể gây suy nhược cơ thể, hạ đường huyết, viêm loét dạ dày.

Cà phê là đồ uống quen thuộc của rất nhiều người giúp cơ thể tỉnh táo ngừa ngừa chứng giảm trí nhớ tốt. Nhưng nếu bạn thấy cơ thể mình có những biểu hiện này thì nên dừng lại.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng thì cà phê nếu biết uống đúng cách và đúng thời điểm có thể phòng ngừa bệnh tim mạch và rất nhiều bệnh nguy hiểm khác.

Trà assam có nguồn gốc từ Ấn Độ không chỉ có hương vị đậm đà thơm ngon mà còn có nhiều công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe.

Khi uống bia hoặc các đồ uống có cồn khác, bạn cần kiêng kỵ ăn 5 loại thực phẩm này kẻo ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.

Những bí quyết dưới đây giúp bạn tỉnh táo mà không cần phải dùng cà phê.

Dưới đây là những thói quen ăn tối làm giảm tuổi thọ của bạn, nên từ bỏ ngay.

Mệt mỏi, tim đập nhanh, tiểu bất thường có thể do cơ thể thiếu Kali bạn cần chú ý để bổ sung đầy đủ.

Mặc dù nha đam lành tính và rất có lợi cho sức khỏe và làm đẹp; song bên cạnh đó vẫn có những tác hại của nha đam khi bạn sử dụng không đúng cách.

Nếu bạn đang sử dụng 1 số loại thuốc dưới đây thì tuyệt đối không nên uống bia rượu.

Nếu chúng ta uống nước đun sôi nhiều lần trong thời gian dài sẽ dễ mắc các bệnh về tim mạch, thận, thậm chí là ung thư.

Cà phê xanh mang đến nhiều tác động tích cực cho sức khỏe như: giúp tinh thần tỉnh táo, giúp bạn nhanh chóng có được vóc dáng như ý, chống lại được căn bệnh nguy hiểm như tiểu đường hay Alzheimer… Tuy nhiên, nếu chúng ta sử dụng quá nhiều sẽ có những tác động không tốt cho sức khỏe.

Ngày nay, mất ngủ trở thành một trong những bệnh phổ biến ở ngay cả những người trẻ tuổi. Vậy phải làm sao?

Tim đập nhanh, hơi thở ngắn... có thể là biểu hiện của cơ thể khi bị rối loạn lo âu.