Trứng rất giàu chất dinh dưỡng như protein, axit béo omega-3 và cholesterol tốt HDL.

Để sức khỏe ngày càng dẻo dai không bị béo phì, thừa cân, bạn nên duy trì thói quen ăn tối 3 ít này.

Những loại rau này giúp làm giảm áp lực cho thận. Không chỉ người suy thận mà người bình thường cũng nên ăn.

Đây là những thực phẩm chứa nhiều dinh dưỡng nhưng lượng dinh dưỡng trong nó sẽ tăng lên gấp nhiều lần nếu bạn dùng vào buổi sáng.

Trong bối cảnh dịch bệnh phức tạp, nhiều người có nhu cầu sử dụng các sản phẩm bổ sung vitamin C nhằm tăng sức đề kháng cho cơ thể. Tuy nhiên, việc lạm dụng quá nhiều các sản phẩm này có thể gây hại cho sức khỏe của người tiêu dùng.

Quả hồng là một loại trái cây quen thuộc được rất nhiều người yêu thích bởi vẻ ngoài rực rỡ cùng hương vị ngọt ngào, tươi mát. Hãy cùng khám phá những lợi ích tuyệt vời của loại quả này.

Đường là gia vị không thể thiếu trong bếp nhưng việc lựa chọn đường trắng hay đường vàng để sử dụng khiến nhiều chị em nội trợ băn khoăn.

Việc uống nước là việc ai cũng làm mỗi ngày. Tuy nhiên hãy để ý sau khi uống nước mà có 3 triệu chứng này thì nên đi khám gấp.

Hai cái tên mang màu sắc huyền thoại Excalibur và Shuriken đã được các nhà cổ sinh vật học đặt cho hai sinh vật đến từ "thế giới đã mất" trước kỷ Devon của Trái Đất.

Tàu điện ngầm London là một trong những tuyến đường sắt ngầm lâu đời nhất thế giới. Và lối ra này là một trong những bức tường ánh sáng dài nhất ở Châu Âu. Đường hầm dài 90 mét có hệ thống lắp đặt tường LED nổi bật, liên tục thay đổi màu sắc.

Dưới đây là cách bảo quản bơ đơn giản mà không lo bị hỏng.

Sa mạc Atacama được mệnh danh là sao Hỏa của Trái Đất vì trong hàng thế kỉ qua không có mưa. Gần đây nó thu hút rất nhiều du khách đến với Chile khi phủ kín sắc tím rực rỡ của những bông cẩm quỳ.

Vòm muối Jashak là một trong những vòm muối lớn nhất có hệ thực vật khá đa dạng. Vòm muối này vẫn giữ được môi trường nguyên sơ và cấu trúc tự nhiên độc đáo nên thu hút rất nhiều khách du lịch.

Đi trên con đường Lãng mạn ở miền Nam nước Đức bạn sẽ được thưởng thức một số cảnh quan đáng kinh ngạc. Theo tuyến đường La Mã cũ, nó dài khoảng 350 km vùng nông thôn Bavaria bắt đầu từ Würzburg ở phía bắc đến Füssen theo biên giới Áo.

Những thói quen xấu dưới đây khiến mắt gày càng kém, cả người trẻ hay người già đều dễ mắc.