Cháo, súp gà, yến mạch... là những thực phẩm mẹ nên cho trẻ ăn khi bị sốt.

Không chỉ giàu vitamin C, loại quả này có chứa sắt cùng hơn 80% lượng magiê và canxi cần thiết hàng ngày, ăn rất ngon được nhiều người ưa thích.

Một số người cho rằng uống sữa đậu nành với trứng gà có thể tăng thêm dinh dưỡng, điều này có đúng?

Sữa là thực phẩm tuyệt vời cho buổi sáng nhưng một số người cần chọn thời điểm khác để sử dụng nếu không muốn gặp phiền toái về sức khỏe.

Đu đủ chín là loại trái cây được nhiều người yêu thích, vậy ăn đu đủ chín mỗi ngày có tốt không?

Tuy tốt cho sức khỏe nhưng vẫn có những người không nên ăn rau muống.

Dưa hấu là loại quả chứa nhiều vitamin và chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, nhưng không phải ai ăn dưa hấu cũng tốt.

Đối với trẻ mà nói, thói quen sử dụng máy điều hòa không thỏa đáng của bố mẹ không những khiến cơ thể bé khó chịu mà còn làm giảm sức đề kháng, gây ra nhiều bệnh tật.

Quả nhót có thể giúp bạn chữa nhiều bệnh nhưng không phải ai cũng biết đâu nhé.

Nhiều chị em phụ nữ chọn trứng là thực phẩm ăn để giảm cân, nhưng nếu bạn mắc phải những sai lầm sẽ khiến cho mọi việc trở nên xôi hỏng bỏng không.

Mỗi ngày một trái ớt bạn sẽ phòng ngừa được nhiều bệnh tật, tốt cho tim mạch, xương khớp và hệ tiêu hóa.

Mướp đắng giải nhiệt tốt cho sức khỏe của bạn nhưng không dành cho người mắc bệnh này.

Lượng calo nạp vào có ảnh hưởng trực tiếp tới cân nặng của chúng ta. Nếu lượng calo càng lớn, sẽ càng dễ tăng cân. Dưới đây là 7 loại quả chứa hàm lượng calo rất lớn, ăn nhiều tăng cân vù vù.

Mùa hè nhiệt độ và độ ẩm có thể gây tổn hại cho cơ thể. Vì vậy, chúng ta cần giữ đủ nước cho cơ thể trong mùa hè để tránh kiệt sức, mất nước và các bệnh liên quan đến nhiệt khác. Dưới đây là 7 loại đồ uống nên tránh trong những mùa hè, vì các loại đồ này chúng không giúp cơ thể giữ nước mà còn gây thêm áp lực lên cơ thể.

Chị em hãy thử ngay 7 loại đồ uống vừa ngon lại còn đại bổ cho sức khỏe lẫn da dẻ ai cũng thích.