Đây là một trong các loại hạt dinh dưỡng có chứa các axit béo như Omega 3 có khả năng kháng viêm, cải thiện và nâng cao sức khỏe và làn da mềm mại và mịn màng.

Dù là loại gia vị rất phổ biến trong căn bếp nhưng ít ai biết tới công dụng chữa bệnh tuyệt vời của loại củ này.

Khi pha thực phẩm quen thuộc này với nước lọc, chúng ta sẽ có được thứ nước bổ dưỡng cho cơ thể, hạn chế nhiều căn bệnh khác nhau.

Loại hoa này có thể ăn được và chế biến thành nhiều món ngon. Không chỉ giúp gia tăng hương vị, loại hoa này còn mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng tốt cho sức khỏe.

Dưới đây là những tác dụng vàng của loại của được mệnh danh là ‘nhân sâm trắng’ của Việt Nam mà bạn không nên bỏ qua.

Ngoài công dụng làm gia vị trong các món ăn, loại củ này còn có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe con người.

Mặc dù dấu hiệu cảnh báo sớm của bệnh ung thư có thể rất khác nhau tùy thuộc vào loại ung thư, nhưng có một số triệu chứng chung cần chú ý.

Các bác sĩ cho rằng ung thư tuyến tiền liệt có tình trạng nghiêm trọng hơn ở đàn ông da đen.

Khi ăn các loại trái cây, mọi người thường có thói quen gọt bỏ phần vỏ và chỉ ăn phần ruột. Tuy nhiên, bạn có biết hàm lượng dinh dưỡng trong vỏ một số loại quả còn lớn hơn phần ruột.

Loại rau thơm thường xuất hiện trong mâm cơm gia đình Việt và rất được yêu thích không ngờ lại là "thần dược" tự nhiên không phải ai cũng biết.

Trải qua một năm đầy biến động và thách thức nhưng Việt Nam đã đạt được nhiều thành tựu quan trọng trên các lĩnh vực.

Dưới đây là 11 lợi ích sức khỏe của tỏi đã được các nhà khoa học chứng minh.

Quả đào chứa đầy chất chống oxy hóa, có thể bảo vệ cơ thể khỏi bệnh tim và ung thư.

Loại hạt này được nhiều người yêu thích bởi vị bùi bùi và khá bắt miệng.

Những loài thực vật này nhìn bên ngoài có không lộng lẫy, bắt mắt nhưng bên trong chúng lại chứa những chất kịch độc có thể gây chết người.