Để hạn chế bệnh trầm cảm bạn cần chú ý cải thiện chế độ ăn uống đúng cách.

Một số loại thực phẩm dưới đây có tác dụng thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể và giúp làm ấm cho bạn từ bên trong ra ngoài.

Đau dạ dày, vàng da mặt, mệt mỏi... có thể bạn bị tổn thương gan nên chú ý để đi khám nhé.

Ăn bánh mì buổi sáng mặc dù tiện và cũng khá ngon miệng nhưng nếu ăn thường xuyên thì không hề có lợi cho sức khỏe.

Bạn có thể giảm cân hiệu quả chỉ bằng phương pháp vô cùng đơn giản.

5 thói quen ăn tối dưới đây ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn, khiến bạn tăng cân béo phì.

Sau một đêm thức dậy cơ thể cần được bổ sung nước nhưng nếu uống những loại nước này thì chẳng những khiến bạn chóng già mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe.

Tận dụng vỏ bưởi bỏ đi sau Tết sẽ giúp bạn trị rụng tóc, sở hữu làn da mịn màng.

Không muốn mất mạng thì tuyệt đối không được làm những điều này sau khi say rượu - hãy lưu ý các bạn nhé.

Sau Tết bạn cần thường xuyên ăn những thực phẩm dưới đây để mỡ thừa giảm nhanh.

Chỉ cần ăn đúng loại thực phẩm là bạn có thể giảm cân và có được thân hình cân đối như ý đấy.

Một cốc nước chanh ấm mỗi ngày mang lại vô số lợi ích cho sức khỏe. Hãy xem đó là gì?

Những sai lầm khi bạn uống mật ong dưới đây gây hại cho sức khỏe của bạn hối hận không kịp.

Ít ai biết rằng, kẹo cao su yêu thích mà nhiều người sử dụng hàng ngày được làm từ một chất phụ gia gây sốc: lanolin, một loại sáp nhờn trong da của cừu. Chất này cũng được sử dụng phổ biến trong các sản phẩm chăm sóc da.

Thanh long là loại quả rất tốt cho sức khỏe và sắc đẹp. Tuy vậy, bạn chớ nên ăn thanh long tùy tiện kẻo làm ảnh hưởng đến sức khỏe.