Đánh răng ngay sau khi ăn giúp hạn chế cảm giác thèm ăn vặt và hình thành tâm lý 'ngại ăn' để giữ cho khoang miệng sạch sẽ.

Shark Linh và Shark Phi là hai nữ "cá mập" hiếm hoi trong dàn "cá mập" tài ba của chương trình Shark Tank Việt. Vậy bạn có tò mò về hai gót hồng uy quyền này không? Họ là ai? Cuộc sống của họ như thế nào? Câu trả lời sẽ mang tới cho bạn không ít bất ngờ.

Không còn là ngày bắt đầu một tuần làm việc mới, thứ hai trong kỳ nghỉ lễ sẽ đặc biệt và mới mẻ hơn nếu bạn biết tận hưởng đúng cách.

Chỉ cách Sài Gòn 2 giờ chạy xe với chi phí rẻ, bạn sẽ có ngày nghỉ đổi gió ở khu rừng tràm nguyên sinh - cũng là nơi quay bộ phim 'Cánh đồng bất tận.

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng nước lạnh hay nước nóng đều tốt cho cơ thể, nhưng chúng lại có những tác dụng khác nhau.

Vươn vai là một động tác rất đơn giản nhưng có thể trị nhiều bệnh như đau vai, đau thắt lưng hay hội chứng 'text-neck syndrome.

Có thể nói, không có gì có thể truyền cảm hứng mạnh mẽ hơn việc đọc hoặc nghe về những câu chuyện thành công của những nhân vật nổi tiếng, những doanh nhân thành đạt. Hãy theo đuổi ước mơ và làm việc chăm chỉ để biến chúng thành hiện thực.

Lên sẵn danh sách việc cần làm, ăn sáng đầy đủ hay đơn giản chỉ là nghe bản nhạc yêu thích... là những cách giúp bạn bắt đầu một ngày làm việc hiệu quả.

Bạn đang muốn nhanh chóng lấy lại năng lượng cho cơ thể và thư giãn tâm trí, sẵn sàng để bắt đầu ngày mới hiệu quả?. Áp dụng những cách này là đủ để bạn tràn đầy năng lượng và quay về xử lý công việc với tâm thế của một thiền sư và tốc độ của siêu nhân.

Thói quen dậy sớm vào buổi sáng sẽ giúp bạn luôn khỏe mạnh, vui vẻ và tràn đầy năng lượng đón ngày mới.

Một năm làm ăn tất bật đang trôi qua hối hả trong những ngày cuối năm. Dù công việc thăng hoa hay trầm lắng thì nghi lễ tất niên và khai trương năm mới là việc cần được quan tâm nhất là đối với cơ sở làm ăn hay các doanh nghiệp. Đó là bước hoàn tất và chuẩn bị để khởi đầu cho một năm mới suôn sẻ và tốt đẹp hơn….

Một năm làm ăn tất bật đang trôi qua hối hả trong những ngày cuối năm. Dù công việc thăng hoa hay trầm lắng thì nghi lễ tất niên và khai trương năm mới là việc cần được quan tâm nhất là đối với cơ sở làm ăn hay các doanh nghiệp. Đó là bước hoàn tất và chuẩn bị để khởi đầu cho một năm mới suôn sẻ và tốt đẹp hơn….

“Trong thế giới năng động và thường xuyên thay đổi như ngày nay, chúng ta cần linh hoạt, nhưng vẫn phải luôn tập trung vào mục tiêu cuối cùng. Hãy chấp nhận rằng, không phải lúc nào quyết định của bạn cũng đúng”, ông Stephen Clark, Tổng giám đốc AIA Việt Nam chia sẻ “bí quyết” để thành công trong công việc cũng như cuộc sống.

“Trong thế giới năng động và thường xuyên thay đổi như ngày nay, chúng ta cần linh hoạt, nhưng vẫn phải luôn tập trung vào mục tiêu cuối cùng. Hãy chấp nhận rằng, không phải lúc nào quyết định của bạn cũng đúng”, ông Stephen Clark, Tổng giám đốc AIA Việt Nam chia sẻ “bí quyết” để thành công trong công việc cũng như cuộc sống.

Người đẹp Ấn Độ, Nam Phi, Mexico... là những ứng viên sáng giá cho vương miện trong đêm chung kết diễn ra tại London, Anh tối nay (14/12).