Tìm kiếm: trước-khi-ngủ
Nhiều bé có thói quen nghiến răng vào ban đêm, một số trẻ khác thậm chí còn nghiến răng vào ban ngày. Tuy nhiên, trẻ hay nghiến răng là có vấn đề, bố mẹ chớ nên lơ là.
Lo lắng trẻ đạp chăn ra ngoài khi ngủ nên bố mẹ thường mặc quá nhiều quần áo cho bé, khiến bé không xoay mình được, toát mồ hôi. Nếu không kịp thời lau đi sẽ dẫn tới các bệnh về đường hô hấp.
Cứ kiên trì thực hiện 5 thói quen sau mỗi ngày, đảm bảo sau dịch, mái tóc chị em sẽ bóng khỏe, giảm gãy rụng thấy rõ.
Chanh leo là loại quả giàu vitamin và chất xơ nên rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt trong việc phòng chống ung thư, giảm béo bụng, tốt cho hệ tiêu hóa cũng như làm đẹp da hiệu quả.
Để diệt mỡ thừa hữu hiệu, bạn cần kết hợp ăn uống khoa học cùng việc tập thể dục đều đặn.
Thiếu ngủ thường xuyên sẽ khiến cơ thể mệt mỏi, thiếu sức sống, từ đó ảnh hưởng đến năng suất làm việc, giảm hiệu quả tiếp thu khi học hành. Để cải thiện chất lượng giấc ngủ, mật ong luôn là một trong những lựa chọn hàng đầu.
Dưỡng da sáng hồng, căng mịn như thiếu nữ tuổi 18 với cách uống nước đúng cách.
Nhiều bậc phụ huynh cho con ăn nhiều thực phẩm chứa protein với quan niệm loại thực phẩm này tốt cho trẻ nhưng thực tế nó tăng bài tiết canxi, cản trở tăng chiều cao ở trẻ.
Thời gian dường như đã bỏ quên nữ diễn viên sinh năm 1971 khi đã gần 25 năm trôi qua, Phạm Văn Phương vẫn bảo toàn được nhan sắc như thời kỳ cô “thống trị” màn ảnh.
Đôi khi chúng ta làm phức tạp hóa lên nhiều thứ nhưng khi biết sự thật mới thấy “ồ, hóa ra nó đơn giản và dễ hiểu đến vậy”.
Chải tóc bằng 10 đầu ngón tay, ngâm chân nước nóng hay vận động nhẹ nhàng trước khi đi ngủ là ba bí kíp giúp phụ nữ trẻ mãi không già.
5 vùng núi này nổi tiếng và xuất hiện nhiều trên các báo phương Tây đến nỗi khi các du khách nước ngoài muốn đến Việt Nam thì tâm trí họ sẽ nghĩ ngay đến những khu vực này.
Rượu gừng dùng dưới những trường hợp bị cảm cúm, đau đầu, nôn mửa, buồn nôn, đau bụng, ho mất tiêu, đi ngoài lỏng.
Bạn duy trì thói quen dưới đây trước khi ngủ bạn có thể giảm cân cực nhanh mà vô cùng hiệu quả.
Phòng ngủ là nơi để nghỉ ngơi. Nếu món đồ nào bạn cũng đặt trong phòng ngủ thì sẽ chỉ gây nên sự bựa bộn và làm ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn.
End of content
Không có tin nào tiếp theo