Khởi đầu với niềm đam mê dành cho ngành hàng không nhưng nữ doanh nhân Bùi Thảo Trang đang gặt hái nhiều thành công trong lĩnh vực kinh doanh và làm đẹp.

Những đồ vật dưới đây khi để ở đầu giường ngủ sẽ gây hại cho sức khỏe của bạn, không tốt chút nào.

Người ta thường nói “cuộc sống nằm ở vận động”, muốn duy trì sức khỏe thì phải rèn luyện và bảo vệ cơ thể. Tập thể dục là một trong những biện pháp hữu hiệu nhất.

Chúng ta cảm giác thoải mái, thư giãn tinh thần sau một ngày làm việc mệt mỏi. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách bạn sẽ rất dễ phải đối mặt với những ''hậu quả'' không mong muốn. Dưới đây là một số lưu ý khi sử dụng máy xông tinh dầu, để giấc ngủ được trọn vẹn hơn bạn hãy tham khảo nhé.

Chú chó bình thường rất ngoan ngoãn, không hiểu vì lý do gì mà đêm đó đột nhiên sủa gắt như vậy.

Tôi sững sờ, phải mất một lúc sau mới dám tin đây là sự thật.

Rất nhiều người có thói quen cài báo thức ngay trên điện thoại và cho rằng ứng dụng này thật tiện lợi. Tuy nhiên, các chuyên gia chỉ ra thói quen này gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.

Tùy thuộc vào loại sữa rửa mặt bạn sử dụng, nó cũng có thể giúp điều trị các tình trạng da cụ thể.

Cà phê là thức uống mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo nếu bạn gặp phải một trong những dấu hiệu dưới đây thì nên ngừng uống cà phê.

Thường xuyên sử dụng những loại đồ uống này sẽ giúp bạn cải thiện vấn đề mất ngủ một cách tự nhiên, an toàn, không cần dùng đến thuốc.

Chúng ta vẫn quen dùng gối kê cao đầu khi ngủ. Tuy nhiên, nếu bạn tập ngủ không cần gối, bạn sẽ thấy nhiều lợi ích bất ngờ.

Dù thích đến mấy bạn cũng nên tránh uống những loại nước này vào buổi tối vì nó có thể ảnh hưởng tới giấc ngủ, thậm chí là khiến bạn bị tăng cân nhanh chóng nếu dùng thường xuyên.

Ban đêm khi ngủ, nếu bạn nhận thấy mình thường xuyên thức giấc vào 2 khung giờ này thì chứng tỏ gan đang có vấn đề.

Thời gian bầu bì nghén ngẩm đôi khi thèm ăn bất chợt, tuy nhiên với những món mẹ bầu không nên ăn và những việc không nên làm vào buổi tối, mẹ cố nhịn miệng để giữ sự an toàn cho con nhé.

Những thực phẩm dưới đây không nên ăn vào buổi tối kẻo gây ảnh hưởng tới thần kinh, hệ tiêu hóa của bạn.