Khi bị cao huyết áp (HA), ngoài thuốc, việc lựa chọn và duy trì một chế độ ăn khôn ngoan và thích hợp có ý nghĩa đặc biệt quan trọng.

Tất cả chúng ta đều biết rằng, thiếu ngủ trong thời gian dài sẽ ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe, nhưng lại ít người biết rằng ngủ quá nhiều cũng không có lợi cho cơ thể.

Mỗi ngày đều có 4 thời điểm "vàng" bổ sung canxi để mang lại hiệu quả tốt nhất cho sức khỏe mà bạn cần chú ý sau đây.

Dưới đây là biểu hiện khác lạ trên đôi chân giúp bạn nhận biết sức khỏe vùng gan của mình đang tốt hay xấu để kịp thời chữa trị ngay.

Bạn hãy ghi nhớ những cách dưới đây để chữa đau vai gáy tại nhà cực nhanh.

Chuối là loại quả rất thơm ngon, giàu dinh dưỡng, tuy nhiên không phải ai cũng có thể ăn, đặc biệt là người mắc 7 căn bệnh này.

Xôi là món ăn sáng quen thuộc của nhiều người nhưng không phải ai cũng nên dùng món này.

Chỉ cần ngậm thứ này bạn đi ngàn dặm cũng không lo say xe - bỏ túi ngay hôm nay.

Chỉ cần có thói quen uống một nước vào đúng thời điểm này sẽ giúp ích cho sức khỏe nhiều đến không ngờ.

Chúng ta đều ít nhất 1 lần cảm thấy ngón tay thậm chí là cả cánh tay bị tê hoặc đau và thường tặc lưỡi mặc kệ bỏ qua vì nghĩ không có gì nghiêm trọng. Hãy cùng xem những vị trí đau trên bàn tay báo hiệu tình trạng cơ thể của bạn.

Dưa hấu được nhiều yêu thích đặc biệt là trong mùa hè. Khi ăn loại quả này, chúng ta cần chú ý một số việc để không ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Ngủ không đủ giấc, ăn uống thiếu chất là một trong những nguyên nhân làm đôi mắt của bạn xuất hiện quầng thâm khiến bạn trông rất mệt mỏi.

Chị em phải nhớ những nguyên tắc dưới đây khi bổ sung vitamin E nhé.

Bạn hãy nhớ những nguyên tắc dưới đây khi ngồi máy tính để không gây hại cho sức khỏe.

Dưới đây là những mẹo trị bỏng tại nhà vừa nhanh vừa hiệu quả. Mẹ đảm nên thủ sẵn trong bếp để phòng tránh sự cố không may.