Hãy dậy sớm và tuân thủ 4 thói quen dưới đây để sức khỏe tốt, ít bệnh tật!

Ở mỗi người, độ tuổi mãn kinh là khác nhau, các dấu hiệu cũng không giống nhau. Nếu thấy xuất hiện những dấu hiệu sau đây thì rất có thể bạn đang bước vào giai đoạn mãn kinh.

Ngày kỉ niệm 15 năm ngày cưới, tôi đã rất vui mừng khi chồng bất ngờ tổ chức buổi tiệc. Thế nhưng chưa kịp vui mừng, tôi đã chết lặng trước câu nói của chồng.

Táo xanh không chỉ là loại trái cây ngon, chứa nhiều khoáng chất, giàu vitamin A, C và K và chất xơ cực tốt cho cơ thể. Ngoài ra, thường xuyên ăn táo xanh còn giúp chúng ta phòng được một số bệnh nguy hiểm, đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nữa nhé.

Không chỉ giàu có, Thu Minh còn có hôn nhân viên mãn bên chồng doanh nhân, hơn cô 20 tuổi. Đặc biệt, nữ ca sĩ còn giữ được body cực chuẩn dù đã bước sang tuổi 45.

Dù thừa nhận rất cô đơn nhưng Lý Hùng khẳng định chưa nghĩ tới chuyện kết hôn. Với anh, cuộc sống vui vẻ, thoải mái là quan trọng nhất.

Để duy trì một cơ thể khỏe mạnh, đầy đủ nội tiết tố, chị em nên chú ý đến chế đọ ăn uống hàng ngày.

Dưới đây là một số bước bạn có thể thực hiện để giảm nguy cơ mắc ung thư ruột kết mà chuyên gia đã chia sẻ.

Khi nhận thấy cơ thể có những dấu hiệu này trên cơ thể, nam giới không nên chủ quan.

Để giữ gìn sắc vóc xứng tầm hoa hậu, người đẹp xứ Hàn vẫn luôn đều đặn luyện tập Pilates và Yoga.

Không ít người hâm mộ tò mò từ xưa tới nay người đẹp đã giữ gìn vóc dáng cũng như sự xinh tươi ấy ra sao.

Người ta thường nói “cuộc sống nằm ở vận động”, muốn duy trì sức khỏe thì phải rèn luyện và bảo vệ cơ thể. Tập thể dục là một trong những biện pháp hữu hiệu nhất.

Những dấu ấn nổi bật của văn hóa, du lịch Việt Nam năm qua đã được đề cập đến trong chương trình Câu chuyện văn hóa phát sóng tối 2/1.

Đây là lần hiếm hoi, "mẹ một con" Lâm Tâm Như khoe dáng táo bạo tới vậy sau khi kết hôn.

Hãy dậy sớm và tuân thủ 4 thói quen dưới đây để sức khỏe tốt, ít bệnh tật.