Có thể bạn chưa biết, giấm táo được xem như một “chuyên gia” chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp bởi các công dụng tuyệt vời của nó.

Bạn có thể chăm sóc môi tại nhà chỉ với một vài nguyên liệu đơn giản từ thiên nhiên.

Trong thành phần dinh dưỡng của nấm rơm nhiều chất xơ, đạm, canxi, vitamin các loại tốt cho cơ thể của bạn phát triển toàn diện.

Nắng nóng để hạn chế tình trạng mất nước của cơ thể bạn nên chú ý những thời điểm quan trọng để uống nước.

Rau má không chỉ có tác dụng làm mát, hạ nhiệt cơ thể mà còn làm đẹp da hiệu quả.

Tăng cường bổ sung thực phẩm dưới đây giúp ngăn tình trạng bắt nắng của da hiệu quả.

Vỏ trứng gà có chứa phần lớn muối canxi (cacbonat canxi) nên có thể dùng nó để làm trắng da, tẩy da chết... mà không cần dùng đến mỹ phẩm đắt tiền.

Xoài, lê, táo... là những loại trái cây rất tốt cho sức khỏe mẹ bầu mà nhiều người không biết đâu nhé.

Chỉ bằng cách sử dụng quả lựu bạn có thể tái tạo da, chống lão hóa, hạn chế mụn đầu đen.

Nếu bạn là người đang muốn có một giấc ngủ ngon một cách tự nhiên, thì có lẽ bạn nên xem xét kỹ những gì bạn ăn hàng ngày theo gợi ý dưới đây.

Da có vết chân chim, lỗ chân lông to, xuất hiện nếp nhăn... là dấu hiệu chứng tỏ làn da bị lão hóa sớm.

Nhiều thực phẩm ăn buổi sáng rất tốt cho sức khỏe bạn nên cân đối cho vào thực đơn hằng ngày.

Bạn cần có cách chăm sóc da đúng để ngăn chặn tình trạng lão hóa ngay hôm nay.

Bơ, cá hồi, cà chua... là thực phẩm giúp ngăn ngừa nếp nhăn vô cùng hiệu quả.

Dưới đây là những loại thực phẩm cực tốt cho những người hay thức khuya.