(Tieudung.vn) - Nhức đầu, da khô, hôi miệng,... là những dấu hiệu cơ thể mất nước. Cơ thể thiếu nước sẽ ảnh hưởng đến sự hoạt động của các cơ quan.

Theo chuyên gia, nếu sử dụng măng cụt không đúng cách, không đúng liều lượng, vẫn có thể gây ra nhiều tác dụng phụ dưới đây.

Cá chép là món ăn bổ dưỡng nhưng không phải ai cũng ăn được, vậy những ai không nên ăn cá chép?

Hẹ là loại rau rất tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng ăn được, vậy ai không nên ăn lá hẹ?

Đu đủ xanh là loại quả rất tốt cho sức khỏe nhưng cũng có một số tác hại với sức khỏe, dưới đây là những tác hại của đu đủ xanh ít người biết.

Đậu bắp là thực phẩm được các chuyên gia khuyên nên đưa vào trong chế độ ăn uống hằng ngày. Bởi loại rau này mang đến nhiều lợi ích trong kiểm soát lượng đường trong máu, giảm cân, cải thiện hệ đường ruột…

Ít ai biết rằng quả chuối được gọi với nhiều cái tên như trái cây hạnh phúc hay siêu thực phẩm. Điều này là bởi nhiều lợi ích sức khỏe mà nó mang lại.

(Tieudung.vn) - Mít là loại trái cây được ưa thích vì có vị ngon ngọt, hương thơm, màu sắc hấp dẫn và giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên, với một số người, ăn mít lại gây nguy hại cho sức khỏe.

Thịt heo là món ăn phổ biến trong bữa ăn hàng ngày, nhưng nếu không để ý mà kết hợp với 3 món này sẽ gây ra tác hại không hề nhỏ.

Nhiều người cho rằng khi rán trứng chỉ cần cho thêm một chút hành lá, bột canh. Tuy vậy, việc rán trứng với loại rau này vừa thơm ngon lại giàu dinh dưỡng hơn rất nhiều.

Chẳng phải là cao lương mỹ vị, loại củ dân dã này được rất nhiều người yêu thích vì độ giòn ngọt của nó. Đem chế biến làm món ăn không chỉ ngon mà còn tốt cho sức khỏe.

Những loại rau dưới đây giàu dinh dưỡng lại rất tốt cho sức khỏe của bạn, đừng dại bỏ qua nhé.

Theo các chuyên gia, việc lạm dụng điều hòa trong những ngày nắng nóng sẽ gây nên tình trạng trẻ “nghiện” điều hòa, lười vận động, cơ thể yếu đi, khó thích nghi với môi trường bên ngoài.

Trong những ngày nóng nực, được uống nước đá ngay lập tức thì sảng khoái và thỏa thích vô cùng. Tuy nhiên, nước đá lạnh có thể gây hại sức khỏe nếu sử dụng quá thường xuyên.

Ngoài những thực phẩm bổ sung dinh dưỡng trong bữa ăn thì còn có những loại nước uống rất đơn giản nhưng vừa bổ sung dinh dưỡng, làm đẹp, thanh lọc cơ thể vừa có tác dụng phòng ngừa ung thư và rất nhiều bệnh nguy hiểm khác.