DNVN - Khi muốn giảm cân, quan trọng là thực hiện một kế hoạch ăn uống cân đối, bao gồm đủ các nhóm thực phẩm và duy trì sự kiên nhẫn trong quá trình thay đổi thói quen ăn uống.

Thay đổi chế độ ăn, uống nhiều nước lọc, nước detox giúp tăng tốc độ đào thải mỡ thừa, thu nhỏ số đo vòng eo hiệu quả.

Ăn nhiều đồ chiên rán, thích uống nước ngọt, bia rượu khiến mỡ bụng ngày càng tích tụ, tăng tích nước cho cơ thể.

Đây là những loại cá ngon bổ, giá cả bình dân, ai cũng nên mua về cho gia đình cùng thưởng thức.

Lão hóa nhăn nheo chảy xệ ở mỗi người là khác nhau. Đó chính là vì mỗi người có một lối sinh hoạt và ăn uống khác nhau.

Có nhiều loại thức uống nên uống sau bữa tối để điều tiết, cải thiện tiêu hóa và giúp bạn ngủ ngon. Tuy nhiên, bạn cũng cần tránh những loại thức uống có hại cho giấc ngủ và sức khỏe.

Chải da khô là một phương pháp điều trị da chống viêm giúp làm thông thoáng lỗ chân lông, loại bỏ tế bào da chết, tăng cường lưu thông máu huyết và loại bỏ độc tố.

Thay vì xôi, bún, phở, bạn có thể sử dụng những thực phẩm sau cũng rất tốt cho sức khỏe.

Bạn có biết stress, căng thẳng mệt mỏi chính là một nguyên nhân khiến bạn béo.

Đàn ông muốn có con cũng cần phải chú ý đến chế độ ăn uống hàng ngày cần tránh những thực phẩm dưới đây.

Táo, quả bơ, trà xanh... là thực phẩm giúp bạn giảm cân cực nhanh.

DNVN - Những thực phẩm này dù ngon miệng nhưng thường sẽ làm ảnh hưởng đến sức khỏe, đặc biệt là làm tăng nguy cơ mắc bệnh tuyến giáp.

Việc bạn dùng tay nặn mụn, bạn đang tác động lực khiến vết mụn càng thêm tổn thương và sưng viêm.

Dưới đây là 4 vị trí then chốt trong nhà, càng sạch sẽ gia chủ càng tụ hỷ tụ tài, tiền bạc đề huề, tài lộc sáng rực rỡ.

DNVN - Nội tạng động vật rất phổ biến trong bữa ăn hàng ngày. Với hương vị độc đáo không ít người yêu thích những món ăn từ nội tạng. Tuy nhiên, việc sử dụng nội tạng động vật không đúng cách có thể gây ra những hậu quả không ngờ.