Thời kỳ mãn kinh bạn cần có cách chăm sóc da hiệu quả để hạn chế bị lão hóa.

Không cần tới những đồ dưỡng da đắt tiền, bạn vẫn có thể sở hữu làn da đẹp, trắng sáng nhờ sử dụng những nguyên liệu có sẵn trong nhà mình.

Chẳng cần uống thuốc bổ sung collagen, chỉ bằng cách nạp thêm những thực phẩm dưới đây trong bữa ăn hằng ngày là bạn sẽ sở hữu làn da cực phẩm rồi.

Đậu xanh là một loại thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn của mỗi gia đình. Dưới đây là những công dụng của đậu xanh mà có thể bạn chưa biết.

Sô cô la đen cũng rất giàu magiê, một chất dinh dưỡng chống viêm. Magiê làm giảm căng thẳng, cải thiện thời lượng và chất lượng giấc ngủ, chất đóng vai trò trong quá trình lão hóa da.

Tích cực ăn những loại thịt này hằng ngày, chị em vừa được bồi bổ cơ thể, khỏe mạnh lại ngừa lão hóa hiệu quả.

Nếu bạn ngâm nho với nước qua đêm điều kỳ lạ gì sẽ xảy ra - hãy tìm hiểu ngay lập tức.

Cả đời không cần dùng collagen chỉ bằng cách bổ sung những thực phẩm dưới đây trong bữa ăn hằng ngày.

Hãng thông tấn RIA Novosti ngày 17/12 dẫn một nguồn tin cho biết, quân đội Nga đã nhận được lô hệ thống trinh sát tiên tiến có tên “Penicillin”. Hệ thống mới này dự kiến được triển khai ở Ukraine.

Năm 2022 giá trị gia tăng toàn ngành nông nghiệp đạt 3,36% - mức tăng cao nhất trong nhiều năm gần đây.

Ở giai đoạn đầu của cuộc xung đột, Ukraine có thể ngăn chặn nhiều cuộc tấn công bằng tên lửa của Nga, nhưng càng về sau nhiệm vụ càng phức tạp do quân đội Nga đã thay đổi chiến thuật, điều khiển tên lửa bay theo một lộ trình khó xác định.

Muốn gan khoẻ mạnh lại thọ lâu bạn hãy ăn thực phẩm quen thuộc này đều đặn.

Ngành công nghiệp vũ khí của Đông Âu đang sản xuất súng, đạn pháo và các vật tư quân sự khác với tốc độ chưa từng thấy kể từ Chiến tranh Lạnh trong bối cảnh các nước trong khu vực hỗ trợ Ukraine trong cuộc xung đột với Nga.

Viêm khớp là một trong những bệnh gây ra nhiều đau đớn cho người bệnh nhưng lại rất khó chữa khỏi hoàn toàn. Tuy nhiên, bạn có thể làm giảm tình trạng viêm khớp nhanh chóng bằng những loại rau củ này.

Uống thứ nước này mỗi ngày có thể khiến axit uric tăng cao và gây ra bệnh gút. Không chỉ vậy, nó còn gây nên rất nhiều căn bệnh khủng khiếp khác.