Trong khi Triệu Vy hay Hoắc Tư Yến cho cân nặng tăng vùn vụt, béo lên trông thấy khi mang bầu thì Diêu Thần, Đào Hân Nhiên lại có thân hình gọn gàng nhờ chăm chỉ luyện tập thể dục cho đến tận khi lên bàn sinh.

Dù đang được cách ly ở Đà Nẵng vì trở về từ vùng có dịch Covid-19, một người phụ nữ đã mở lớp dạy Yoga miễn phí cho những người khác trong khu cách ly để nâng cao sức khỏe.

Kết hôn với doanh nhân giỏi giang, thành đạt, nữ diễn viên Clara tận hưởng cuộc sống giàu sang, an nhàn dù không còn hoạt động nghệ thuật quá nhiều.

Tuổi 36 vẫn sở hữu sắc vóc trẻ trung, Thu Trang chuyên tâm luyện tập yoga mỗi ngày.

6 bài tập Yoga chữa đau đầu đơn giản, nhanh và hiệu quả dưới đây giúp luân chuyển máu tới não bộ, chấm dứt cơn đau đầu một cách nhanh chóng và an toàn nhất.

Những chú gà cúng này dù đã lên mâm nhưng vẫn gây cho người xem đủ mọi cảm xúc.

Yoga đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe về cả thể chất lẫn tinh thần, giúp bạn thư giãn giữa cuộc sống xô bồ.

Không chỉ giúp trị tóc bạc sớm, Yoga còn ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả.

Hiện tại, tài khoản Instagram của nữ cựu động viên Olympic đã có gần 700 ngàn người hâm mộ.

Trước Tết, nhu cầu làm đẹp, đặc biệt là giảm cân của phụ nữ rất cao. Nhằm giúp mọi người đạt được hiệu quả cao nhất, Brightside đã đăng tải 10 bài tập yoga có khả năng săn chắc vóc dáng nhanh chóng.

Angela Phương Trinh đang là một trong những cô nàng sở hữu siêu vòng 3 'cực khủng' trong giới showbiz Việt. Tuy nhiên, mấy ai biết được đằng sau thân hình 'đồng hồ cát' đó là cả một quá trình nỗ lực rèn luyện của mỹ nhân này.

Yoga không chỉ là bộ môn giúp tăng cường sự dẻo dai, linh hoạt cho người tập mà nó còn là chìa khóa duy trì hình thể thon gọn, săn chắc được rất nhiều sao Việt lựa chọn.

Quả đúng danh hiệu Hoa khôi "rung động" mạnh nhất showbiz Việt, trong khoảng 2 năm trở lại đây, Nam Em đã yêu, xao xuyến, thả thính không biết bao nhiêu trai đẹp từ trong nước, thậm chí sang cả nước bạn.

Không hề thực hiện chế độ ăn kiêng nào nhưng bù lại, cô đốt mỡ và calo bằng việc tập thể dục mỗi ngày.

Thân hình gợi cảm và khuôn mặt xinh đẹp khiến nữ giáo viên yoga dễ dàng nổi bật giữa đám đông.