Gác chân lên tường là bài tập yoga nhẹ nhàng cho chị em nào muốn giảm cân. Hãy cùng tìm hiểu bài tập này cũng như cách thực hiện như thế nào nhé.

Chỉ trong 1 thời gian ngắn bạn có thể cải thiện làn da và vóc dáng của mình mà không phải tốn kém chi phí.

Mỡ bụng là vấn đề khiến nhiều chị em văn phòng phải lo lắng nếu không biết cách 'trị' chúng.

Chỉ cần bạn kiên trì thực hiện động tác này trước khi ngủ khoảng 5-10 phút mỗi tối, bạn sẽ sớm nhận về 4 lợi ích cho cả sức khỏe lẫn vóc dáng.

Không chỉ thói quen sinh hoạt hàng ngày mà ngay việc thói quen uống nước đơn giản cũng có thể giúp bạn nâng cao sức khỏe và kéo dài tuổi thọ.

DNVN - Chia sẻ với Tạp chí Doanh nghiệp Việt Nam, ông Lê Duy Bình, Giám đốc Economica Việt Nam cho rằng, bên cạnh cái nhìn dài hạn, doanh nghiệp cần phải có bài toán ngắn hạn khi sự phục hồi của nền kinh tế là hoàn toàn có thể trong 6 tháng hoặc 9 tháng nữa.

Bệnh giãn tĩnh mạch có thể gặp ở bất kỳ ai, chính vì vậy để phòng ngừa nó bạn nên có những thói quen tích cực sau

Dưới đây là những sai lầm khi ngủ gây hại cho sức khoẻ và làn da của bạn mỗi ngày.

Bạn uống nước không đúng cách sẽ khiến sức khỏe cũng như làn da bị ảnh hưởng nghiêm trọng.

Moto Guzzi V7 được phân phối tại Việt Nam với 2 phiên bản Stone và Special, có giá khởi điểm 385 triệu đồng.

Bạn có thể giảm mỡ bắp tay cực nhanh tại nhà chỉ bằng phương pháp vô cùng đơn giản.

Tiền đạo Darwin Nunez đã có ngày thi đấu chói sáng ở trận Liverpool vs Southampton. Cú đúp của anh góp phần vào chiến thắng 3-1 của đội chủ nhà và giúp họ tạm leo lên vị trí thứ 6, kém MU đúng 1 điểm.

Bà bầu không được quên những bí quyết ăn uống dưới đây để tốt cho sức khỏe.

Bạn chỉ cần ghi nhớ những điều dưới đây sau khi sinh vòng 1 sẽ săn chắc, gọn gàng.

Thiếu máu não thường có nhiều biểu hiện nhưng chúng chỉ thoáng qua, đôi khi người bệnh chủ quan không để ý. Thế nhưng nó lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ nguy hiểm khác.