Những thực phẩm dưới đây giàu chất dinh dưỡng vitamin, khoáng chất, kali, kẽm… nhưng không nếu nấu chín dễ bị mất chất.

Trước dịch bệnh Covid-19 đang nguy hiểm, bạn đừng quên bổ sung vào chế độ ăn của mình những thực phẩm sau để duy trì sức khỏe của phổi.

Bạn hãy lưu lại những cách trị viêm họng dưới đây để bảo vệ sức khỏe bản thân trong thời tiết giao mùa nhé.

Viêm họng làm bạn đau rát họng, gặp khó khăn khi nuốt, bị sốt, thường xuyên bị nhức đầu. Những cách làm tự nhiên dưới đây sẽ giúp bạn chữa viêm họng vô cùng hiệu quả mà không cần dùng đến thuốc tây.

DNVN – Đau thần kinh tọa là cảm giác đau dọc theo dây thần kinh, bắt đầu từ vùng lưng dưới, đi qua mông và chạy xuống đến mặt sau của cẳng chân. Bệnh nhân đau thần kinh tọa phổ biến là người cao tuổi, người bị tiểu đường hay béo phì.

Nhiều người quan niệm mụn nhọt, mẩn ngứa là bệnh lành tính. Tuy nhiên nếu chữa trị không đúng cách, gây biến chứng có thể bị viêm cầu thận, thậm chí gây nhiễm khuẩn huyết, đe doạ đến cả tính mạng. Vậy làm thế nào để phòng tránh và điều trị khỏi bệnh.

Tỏi ngâm mật ong là một bài thuốc quý được nhiều người áp dụng để bảo vệ sức khỏe.

Thịt gà là loại thực phẩm được nhiều người ưa thích, thế nhưng, ăn thịt gà cần chú ý đến thực phẩm đại kị này kẻo càng ăn càng độc.

Dưới đây là 5 loại thực phẩm "đại kỵ" với thịt gà, mẹ đảm đừng dại nấu chung kẻo "tiền mất tật mang", rước bệnh về cho cả nhà.

Bạn sẽ có vô vàn lợi ích cho sức khỏe nếu hình thành được thói quen ăn tỏi sống mỗi ngày bởi có rất nhiều tác dụng trong việc phòng, điều trị bệnh tim mạch, ung thư, nhiễm trùng, xương khớp.

Với một chế độ ăn uống khoa học sẽ giúp người mắc bệnh huyết áp thấp cải thiện chỉ số huyết áp và giảm bớt những ảnh hưởng xấu của bệnh. Vậy, người bệnh huyết áp thấp nên ăn gì.

Tỏi có chứa chất giúp ngừa ung thư nhưng nếu chúng ta ăn tỏi sai cách thay vì mang lại lợi ích cho sức khỏe có thể biến nó thành chất gây ung thư.

Khi bị bệnh tiểu đường, dùng những loại thực phẩm tốt như cá béo, rau lá xanh, quế, …sẽ giữ mức đường huyết luôn ổn định có thể giúp ngăn chặn những biến chứng khác.

Các loại thực phẩm sau đây thường sẽ có mùi vị phát ra hơi khó chịu, nhưng lại là những thực phẩm rất tốt cho sức khỏe của phụ nữ.

Tỏi đen có thể coi là một trong những 'thần dược' cho sức khỏe. Thế nhưng không phải ai cũng có thể ăn được tỏi đen và nếu ăn không đúng cách, có thể khiến loại thực phẩm này trở thành... 'thuốc độc.