Uống nước đúng cách không chỉ giúp làm mát mà còn tăng sức đề kháng trong ngày hè nóng bức.

Xuôi theo Quốc lộ 62, rẽ về hướng Đường tỉnh 817, du khách sẽ gặp một "thiên đường" chăm sóc sức khỏe nằm lặng lẽ giữa rừng tràm. Ở đó có bạt ngàn không gian xanh và thoang thoảng hương tràm cùng những con người đầy tâm huyết. Đó là Khu du lịch (KDL) Cánh Đồng Bất Tận (thị trấn Bình Phong Thạnh, huyện Mộc Hóa, Long An).

Người bị bệnh gút nên thực hiện chế độ ăn kiêng dưới đây thì với có thể giảm đau đớn.

Một trong những nguyên tắc quan trọng để sống khỏe là điều độ. Một số thói quen được coi là rất tốt cho sức khỏe, nhưng nếu lạm dụng có thể gây tác dụng ngược lại.

Sữa chua có chứa nhiều thành phần dinh dưỡng tốt cho sự tiêu hóa của con nhưng liệu mẹ đã cho con ăn đúng cách.

Việc lựa chọn thời điểm ăn sáng từ 7h đến 7h11, ăn trưa từ 12h30 đến 13h và ăn tối từ 18h đến 18h30 sẽ giúp không bị béo phì và tốt nhất cho bộ máy tiêu hoá.

Nếu bạn muốn tóc mọc dài nhanh chóng thì hãy thường xuyên dùng rau chân vịt, quả họ dâu, bơ...

Không chỉ là xứ sở của cây dừa và những cù lao xanh mướt, Bến Tre còn rất nhiều món ăn truyền thống vô cùng độc đáo từ dừa mà người dân nơi đây tạo nên. Nếu có dịp đến đây thì bạn đừng quên thưởng thức những món ăn vừa lạ miệng và độc đáo này nhé.

Nhiều người có thói quen ăn uống khi ngồi trước máy tính, nhưng thói quen này rất không tốt cho sức khỏe.

Để hiểu rõ hơn về tác dụng giảm cân của nước ép bưởi, nước ép bưởi uống khi nào giảm cân, cùng khám phá trong nội dung bài viết sau nhé!

Nếu bạn thường xuyên thiếu máu, khó ngủ hãy bổ sung ngay những thực phẩm này nhé!

Xoài là trái cây ngon và nhiều vitamin tốt cho cơ thể. Tuy nhiên không phải ăn xoài lúc nào cũng tốt, thậm chí với một số người có bệnh 'đại kỵ' với xoài, ăn loại quả này còn có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe.

Tỏi chữa được rất nhiều bệnh, ăn tỏi cũng giúp tăng sức đề kháng chống lại virus nhưng nếu ăn quá nhiều hoặc với một số người có bệnh 'đại kỵ' với tỏi, ăn loại củ này sẽ gây hại cho cơ thể.

Dưa hấu là loại quả ngon, mát và chứa nhiều vitamin có lợi cho sức khỏe. Thế nhưng không phải ai ăn dưa hấu cũng tốt, thậm chí với một số người mắc bệnh 'đại kỵ' với dưa hấu thì nên tránh xa loại quả này bởi có thể 'rước họa vào thân.

Đậu phụ là món ăn dân dã, được nhiều người ưa thích vì có tính ngọt bùi, giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu ăn đậu phụ với một số thực phẩm, món ngon này có thể gây hại cho bạn. Thậm chí, với một số người mắc bệnh, đậu phụ có thể trở thành món ăn 'đại kỵ.