Thông thường, chúng ta bàn về lợi ích của việc uống nước chanh sau khi thức dậy, tuy nhiên uống một cốc nước chanh trước khi đi ngủ bạn sẽ nhận được nhiều lợi ích không ngờ.

Nếu bạn có thói quen đặt sẵn ly nước cạnh giường ngủ để thuận tiện cho việc uống nước vào sáng hôm sau thì cần thay đổi ngay nhé. Vì nước để qua đêm tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại cho sức khỏe và ngôi nhà của bạn.

Không chỉ sử dụng làm nước hoa quả giải khát, dứa còn mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe nhờ hàm lượng vitamin và khoáng chất dồi dào.

DNVN - Một nghiên cứu gần đây cho thấy canxi từ nước khoáng này tương đương (và thậm chí có thể tốt hơn) so với các sản phẩm sữa. Vì vậy, sử dụng nước khoáng thường xuyên là cách tốt nhất để đảm bảo duy trì sức khỏe răng miệng như: làm sạch khoang miệng, tiêu hóa thức ăn, trung hòa axit từ thức ăn…

Bạn muốn giảm cân nhanh thì cần thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể.

Thời tiết nắng nóng bạn nên uống nước mía để bổ sung nước cho cơ thể, tăng cường năng lượng.

Dạ dày dễ bị tổn thương nếu bạn tiếp tục duy trì những thói quen ăn uống không lành mạnh.

Dưới đây là những loại nước tốt cho phụ nữ trong thời kỳ mang thai, chị em cần tham khảo.

Một chế độ ăn đúng cách cũng đóng một vai trò lớn trong việc chăm sóc sức khỏe cho lá phổi của bạn.

Buổi sáng, khi thức dậy cơ thể cần chúng ta cần được bù nước. Bởi khi ngủ vào ban đêm, cơ thể không còn giữ nhiều nước từ 6 đến 8 giờ. Cho nên, uống một ly nước là cách nhanh nhất để bù nước cho cơ thể, sau khi thức dậy.

Da vẫn đẹp mịn màng dù không cần trang điểm chỉ với bí quyết vô cùng đơn giản.

Rau mùng tơi không chỉ là thực phẩm lý tưởng để giải nhiệt trong những ngày nắng nóng mà còn có nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Tuy nhiên, rau mùng tơi cũng có một số tác dụng phụ khó lường.

Thường xuyên uống nước ép khổ qua sẽ ngăn ngừa ung thư, giúp điều trị hen suyễn, cải thiện làn da.

Hai cô gái trẻ đã vô cùng hoảng loạn khi tỉnh dậy và phát hiện sự thật về "sugar daddy" của mình.

Sử dụng nước dưa leo để giảm cân là cách đơn giản mà vô cùng an toàn.