Một chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học rất có lợi cho cơ thể của chúng ta. Tuy nhiên, sau khi ăn nếu tránh làm những điều này, sẽ càng giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.

Dưới đây là những thói quen không tốt sau bữa ăn, gây tác hại không nhỏ đến sức khỏe của mẹ bầu và thai nhi.

Những thói quen dưới đây giúp cơ thể bạn tuần hoàn máu tốt hơn, cơ thể đốt cháy mỡ thừa giảm cân hiệu quả.

3 thói quen sai lầm trong quá trình ăn cơm dưới đây sẽ làm tăng gánh nặng cho hệ tiêu hóa của bạn.

“Mỹ nhân ảnh lịch” Thu Hà là người thành công trong sự nghiệp nghệ thuật khi mới đây chị vừa được nhận danh hiệu Nghệ sĩ nhân dân.

Với công thức dưới đây có thể giúp bạn giảm cân nhanh chóng giữ được vóc dáng thon thả của mình.

Chỉ chụp cho vợ tấm ảnh sống ảo nhưng chồng Lê Phương lại "dìm hàng" vợ không thương tiếc.

Những thói quen sau khi thức dậy tưởng chừng vô hại tuy nhiên lại mang đến những ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe. Đặc biệt tuổi thọ sẽ giảm đáng kể nếu có những điểm chung dưới đây. Cùng tìm hiểu và tránh những thói quen xấu ảnh hưởng đến sức khỏe nhé.

Trong những ngày nắng nóng kỉ lục ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe con người hãy tích cực bổ sung những thực phẩm sau đây

Uống nước thế nào là đúng cách là câu hỏi mà rất nhiều người thắc mắc. Có thể bạn chưa biết chỉ với 1 cốc nước lọc uống theo cách này giúp bạn điều trị căn bệnh nguy hiểm nhất thế giới:

Công việc nặng nhọc và phải làm ở vùng đồi núi cao hẻo lánh khiến nhiều thanh niên tộc người Wakhi không còn mặn mà với nghề nghiệp của cha ông.

Những loại thực phẩm này đều rất bổ dưỡng, tuy nhiên bạn nên hạn chế ăn chúng vào buổi tối.

Bài đăng “vạch tội” ông xã của nữ diễn viên Lê Phương trên trang Facebook cá nhân đang thu hút sự chú ý của nhiều người.

Dưới đây là chia sẻ của các chuyên gia dinh dưỡng về những loại nước vô cùng có lợi khi uống buổi tối.Quan trọng là chúng cực kì dễ làm để bạn không phải mất quá nhiều thời gian trước khi ngủ.

Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong điều trị có hiệu quả huyết áp thấp và duy trì huyết áp bình thường.