Mất ngủ kinh niên, rối loạn giấc ngủ khiến cuộc sống của bạn trở nên mệt mỏi. Bạn lo lắng khi phải dùng các loại thuốc tây vì sợ ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe. Có một vị thuốc được sử dụng nhiều trong đông y vì tác dụng tuyệt vời mà nó mang lại không chỉ giúp bạn cải thiện chất lượng giấc ngủ mà còn vô vàn công dụng hữu ích khác nữa.

Từ thời xa xưa, dưa chuột đã được sử dụng ở Ấn Độ trong các bữa ăn cũng như y học cổ truyền. Điều này là do ở một đất nước nóng như Ấn Độ, dưa chuột làm mát cho cơ thể. Và đó không phải là lợi ích duy nhất mà loại quả này mang lại.

Trong cuộc sống hàng ngày, có rất nhiều người ăn rau sai cách, ví dụ như ăn rau sống, ăn rau chưa nấu chín,… Nếu chúng ta chế biến rau củ sai cách sẽ không khác gì ăn chất độc.

Những loại rau củ chưa được nấu chín sẽ gây ngộ độc thực phẩm hơn cả thạch tín.

Dầu cám gạo rất giàu vitamin E, chất chống oxy hóa và acid béo có lợi, không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có hiệu quả làm đẹp đáng ngạc nhiên.

Chẳng cần tìm kiếm đâu xa, chỉ cần 2 thực phẩm quen thuộc là hành tây và táo là có thể giảm cân, đánh bay tàn nhang hiệu quả.

Không chỉ dùng làm thực phẩm, quả trám còn là loại quả có nhiều tác dụng chữa bệnh tuyệt vời.

Diện đầm xanh bó sát, Hoa hậu Thiên Hương khoe được vóc dáng đồng hồ cát và làn da trắng mịn.

Mật ong không chỉ giúp thêm hương vị vào các món ăn mà còn đem lại rất nhiều lợi ích cho cơ thể, đặc biệt là cho làn da và mái tóc.

Lựu không chỉ là một loại trái cây thơm ngon mà đem lại nhiều lợi ích diệu kì cho làn da. Các loại dầu trong quả lựu giúp giảm hình thành các nếp nhăn.

Thời nay có quá nhiều phương pháp can thiệp để điều trị bệnh hôi nách nhưng một điều mà bạn cần lưu ý là không phải phương pháp nào cũng giúp bạn trị khỏi bệnh vĩnh viễn.

Trong thời đại này, để tìm được cô trông trẻ có thể tin tưởng 100% quả thật rất khó khăn.

Chuyện ấy của vợ chồng tôi lâu nay rất hời hợt, tại sao bỗng dưng anh nhiệt tình đến thế.

Trẻ hóa làn da bằng phương pháp lăn kim có sử dụng tế bào máu tự thân là cách thức được nhiều chị em ưa chuộng hiện nay. Tuy nhiên, phương pháp này cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro nhiễm HIV, viêm gan B và C.

Lá ổi được sử dụng làm thuốc chữa bệnh và lưu truyền trong dân gian từ lâu đời. Ở Ấn Độ, người ta còn dùng lá ổi trị vết thương lở loét, nước sắc lá dùng để cầm dịch tả, nôn mửa và ỉa chảy.