Một trong những cách để chăm sóc gan tốt hơn là điều chỉnh thói quen ăn uống của chúng ta. Ăn uống không tốt có thể gây hại cho gan và ảnh hưởng đến sức khỏe chung.

Nhiều nhà khoa học và chuyên gia đã nghiên cứu và đưa ra một số lời khuyên về những việc bạn nên hay không nên làm trong những phút đầu tiên sau khi bạn tỉnh giấc.

Nếu bạn hút thuốc lá hay có người thân sử dụng thuốc lá hãy áp dụng những cách thải độc đơn giản cho phổi ngay dưới đây.

Những nhóm người này rất nên thận trọng trong việc phòng bệnh và nên thử đường huyết một cách định kỳ.

Giữa tháng 1 Âm lịch những người tuổi này vận trình hanh thông. Đặc biệt người làm kinh doanh vô cùng thuận lợi.

Điều quan trọng là hãy làm đúng và đủ 4 việc sau đây vào buổi tối để giảm bớt tỷ lệ mỡ trong cơ thể nhé!

Theo quan niệm dân gian, chọn ngày đẹp khai trương, mở hàng đầu năm 2023 sẽ giúp công việc làm ăn suôn sẻ, phát tài, gặp may mắn trong cả năm.

6 thói quen khi nấu ăn dễ gây ung thư cho cả nhà - cần tránh ngay tức khắc kẻo hối không kịp.

Da xấu bao nhiêu cũng "biến" thành đẹp chỉ với mẹo đơn giản.

Vào buổi sáng, bạn nên tránh làm những việc này để bảo vệ sức khỏe. Nếu thực hiện không đúng sẽ gây ra những tác hại khó lường.

Nếu có một trong những dấu hiệu dưới đây mẹ bầu nên đi khám ngay để đảm bảo sức khỏe thai nhi nhé.

Để bảo vệ sức khỏe của tim và tăng cường tuổi thọ, bác sĩ Cát Quân Ba, Giám độc Khoa Tim Mạch, Bệnh viện Trung Sơn trực thuộc Đại học Phúc Đán (Trung Quốc) chỉ ra 3 thứ nên ăn và 4 việc nên làm.

Có bao giờ bạn tự hỏi vì sao có những phụ nữ ngoài 45 nhưng trông họ vẫn trẻ trung, khỏe mạnh như gái đôi mươi? Tất cả đều có lý do.

Vì là nơi diễn ra quá trình tiêu hóa và hấp thụ chất dinh dưỡng của phần lớn thức ăn được đưa vào cơ thể nên chắc chắn bạn sẽ cần chăm sóc đường ruột của mình thật tốt nhé!

Thực phẩm chứa hàm lượng chất dinh dưỡng cao. Tuy vậy, loại quả này lại có vị đắng, khiến nhiều người cảm thấy ngại ngần, e dè khi ăn.