(DNVN) - Nét thanh xuân là vấn đề mà phụ nữ thường quan tâm và đặt lên hàng đầu. Hãy học theo bí quyết của phụ nữ Nhật Bản để lưu giữ nét thanh xuân và đẩy lùi lão hóa.

Sau những tháng ngày được ấp ủ trong vòng tay mẹ, đã đến lúc bé cưng háo hức trải nghiệm những khoảnh khắc lần đầu vô giá trong cuộc sống.

Trong thiên nhiên, có hai dạng nấm: ăn được (nấm ăn) và nấm độc. Nấm ăn được sử dụng làm thực phẩm vì giá trị dinh dưỡng và protein cao, ít chất béo, chứa nhiều vitamin (nhóm B và C, D), giàu nguyên tố vi lượng (sắt, selen, natri, kali, magiê và phốt pho)

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, ăn trứng vào bữa sáng không chỉ giữ cho bạn có thân hình cân đối mà còn giúp bạn giảm cân hiệu quả.

Thực phẩm ngũ cốc nguyên cám vẫn còn xa lạ với nhiều người nhưng nó mang lại cho bạn nhiều lợi ích cho sức khỏe hơn cả mong đợi.