Sức khỏe suy giảm, sức đề kháng và hệ miễn dịch kém khiến cho các loại vi trùng, tạp khuẩn và vi nấm có cơ hội tấn công xâm nhập và gây bệnh. Dưới đây là những món nên ăn và nên tránh để tốt cho tử cung, vùng kín.

Các vấn đề về da, tim mạch, nhiễm trùng “vùng kín”… đều có thể xuất phát từ những sai lầm trong thói quen mặc quần áo “nhóc” của phụ nữ.

Dù có dùng giấy vệ sinh "xịn" đi chăng nữa mà khi sử dụng không đúng cách thì chị em vẫn có nguy cơ mang nguồn bệnh cho "vùng kín" của chính mình.

Vấn đề chăm sóc sức khỏe phụ khoa cực kỳ quan trọng, nhất là đối với phái nữ khi tỉ lệ mắc bệnh phụ khoa ngày càng tăng trong những năm gần đây.

Đại đa số mọi người sử dụng 6 vật dụng dưới đây mỗi ngày, nhưng ít ai biết được chúng gây hại nghiêm trọng cho sức khỏe.

Thời tiết thay đổi thất thường trong mùa đông là điều kiện thuận lợi cho các bệnh phụ khoa ở phụ nữ phát triển gây viêm nhiễm “vùng kín”, nếu không có biện pháp ngăn ngừa và chữa trị, bệnh sẽ càng nghiêm trọng, có thể dẫn tới vô sinh.

Có những thói quen rất phổ biến, khiến vùng kín bị ảnh hưởng và mắc những căn bệnh không ngờ tới. Mọi người nên tránh ngay để có được sức khỏe tốt, tránh những bệnh viêm nhiễm khó chữa.

Điện thoại di động, xà phòng lăn khử mùi, ống hút, máy tính xách tay tưởng chừng như vô hại nhưng lại tiềm ẩn nguy cơ dẫn đến bệnh vô sinh nếu không sử dụng đúng cách.

Viêm âm đạo, viêm nhiễm phụ khoa là một trong số những căn bệnh thường gặp ở nữ giới, về lâu dài có thể gây u xơ tử cung, u nang buồng trứng. Do đó, chị em phụ nữ nên chú ý vấn đề vệ sinh vùng kín để tránh mắc một số bệnh nguy hiểm.

Rối loạn kinh nguyệt không những gây ra sự khó chịu, bất tiện trong sinh hoạt hằng ngày, mà còn làm giảm khả năng thụ thai ở phái đẹp. Căng thẳng, ít ngủ, ăn kiêng chính là một trong số những thói quen gây rối loạn tiết tố nữ.

Chậm kinh, tắc kinh đa phần là sự báo hiệu nữ giới sắp mang thai; tuy nhiên, một số trường hợp trễ kinh là do rối loạn sức khỏe sinh sản ở phái đẹp, gây lo lắng và có thể dẫn đến một số bệnh nguy hiểm.

Ngứa vùng kín, vùng kín bị nổi mụn, dịch âm đạo ra nhiều...là một trong số những băn khoăn, gây khó chịu và lo lắng cho phụ nữ. Đây cũng chính là dấu hiệu cho thấy nữ giới có vấn đề ở vùng kín, cần được điều trị.

Có đến gần 9/10 phụ nữ có mùi hôi âm đạo, và thú nhận rằng họ cảm thấy xấu hổ vì điều này. Thực tế đây là một hiện tượng rất phổ biến, khiến phái đẹp cảm thấy khó chịu, mất tự tin trong cuộc sống cũng như trong quan hệ vợ chồng.

Bên cạnh việc vệ sinh đúng cách, biết chọn thực phẩm có lợi và tránh thực phẩm gây hại sẽ giúp cho việc chăm sóc vùng kín và điều trị viêm nhiễm đạt hiệu quả cao.

Sữa chua là thực phẩm bổ dưỡng nhưng nó sẽ còn bổ dưỡng hơn nếu như bạn ăn đúng vào thời điểm này.