Một trong những bí quyết giảm cân hiệu quả là tiêu thụ thật nhiều chất xơ để giúp cơ thể nhanh no và không còn cảm giác đói nữa.

Anh luôn giữ quan niệm: "Để luôn giữ được thái độ cầu tiến, anh nghĩ điều quan trọng nhất chính là đừng bỏ quên quá khứ. Hãy soi chiếu vào quá khứ, trân trọng và coi nó như bài học để mình cố gắng trong tương lai.".

Steve Siebold, tác giả cuốn "How Rich People Think", đã dành gần ba thập kỷ để phỏng vấn các triệu phú trên toàn thế giới để tìm ra điểm khác biệt giữa người giàu và người nghèo. Điều khác biệt không nằm ở những gì họ làm, những gì họ đang sở hữu mà là cách họ tư duy.

Nếu ăn chay đúng cách, rau củ thường nhiều chất xơ, ít cholesterol, giàu vitamin, đặc biệt nhóm B, A... do vậy, ăn chay phòng ngừa hỗ trợ rất nhiều trong điều trị các bệnh lý mạn tính liên quan đến ăn uống như: Béo phì, cao huyết áp, đái tháo đường, tim mạch...

Sữa tươi hết hạn còn có cả tá những công dụng tuyệt vời mà bạn chưa biết đến đấy, từ làm đẹp, nấu ăn, cho đến các mẹo vặt trong gia đình.

Ngày xưa không có smartphone, chẳng có máy tính, không trà sữa, không bánh kẹo sang chảnh nhưng tuổi thơ của chúng ta vẫn đầy ắp tiếng cười nhờ những thức quà, những món đồ chơi như thế này đây.

Bạn có thể thất bại do thiếu kỹ năng, thiếu may mắn hay thiếu cả hai, cổ đông có thể chê trách bạn nhưng bạn sẽ vẫn có cơ hội làm lại bởi con đường kinh doanh còn dài với những người đam mê khởi nghiệp.

Sau 4 giờ nhận tin, Phòng Cảnh sát hình sự Công an tỉnh Yên Bái phối hợp với Công an thị xã Nghĩa Lộ đã điều tra, làm rõ vụ giết người, cướp tài sản đặc biệt nghiêm trọng xảy ra tại tổ 5, phường Pú Trạng, thị xã Nghĩa Lộ.

Không chỉ thành công với "kế" mắc màn cho rau tránh sâu bọ, côn trùng, tránh nắng giúp vườn rau xanh mướt mà chủ nhân của khu vườn rộng 400m² ngay giữa Thủ đô còn rất mát tay trồng vô số loại quả sạch, nuôi gà lấy thịt lấy trứng.

Trong khi nhiều phụ nữ than khổ vì không thể hòa hợp với mẹ chồng thì một số chị em lại vô cùng may mắn gặp được những bà "mẹ chồng quốc dân", được yêu thương và chiều chuộng hết mực.

Không chỉ gây biếng ăn, trẻ được xem tivi sớm còn có thể gặp các vấn đề nghiêm trọng khác như thay đổi hành vi, chậm phát triển ngôn ngữ, não bộ và nhiều bệnh nhi khoa.

Hoa hậu Hong Kong - Trần Khải Lâm tự nấu ăn ở nhà và luôn ăn ở mức vừa phải, không bao giờ ăn quá no.

“Nếu bạn dùng 8 tiếng trong một ngày để đào sâu, học hỏi không ngừng cả kiến thức lẫn kỹ năng thì chắc chắn bạn đã hơn người khác rất nhiều rồi”.

Từ con trai của một người thợ mỏ, Karl Albrecht cùng em trai đã vươn lên trở thành tỷ phú giàu nhất nước Đức với khối tài sản gần 30 tỷ USD, thông qua việc sáng lập chuỗi siêu thị giá rẻ Aldi.

“Bằng việc trải qua những sai lầm, bạn sẽ thúc đẩy ngày càng nhiều hơn khả năng nhìn cuộc sống bằng đôi mắt của người khác”, CEO Microsoft Satya Nadella nói.